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Secretos para un organismo sano
Cocina ···

Secretos para un organismo sano

AGUILAR , noviembre 2019

Eres lo que comes, lo que piensas, lo que sientes.

Cocina ···
Tras años en televisión dedicada a difundir las últimas investigaciones sobre los alimentos que producen longevidad y ayudan a llevar una existencia más sana, la periodista Carola Bezamat las reúne en este libro. Según la autora, tener momentos de descanso, regular el estrés, alimentarse saludablemente, llevar una vida activa y desarrollar... Leer más

Tras años en televisión dedicada a difundir las últimas investigaciones sobre los alimentos que producen longevidad y ayudan a llevar una existencia más sana, la periodista Carola Bezamat las reúne en este libro. Según la autora, tener momentos de descanso, regular el estrés, alimentarse saludablemente, llevar una vida activa y desarrollar la espiritualidad, son parte de las claves para ser más saludable y aumentar nuestras expectativas de vida.

Sus recorridos por lejanos lugares, sus entrevistas a expertos y las sencillas recetas que recomienda nos ayudan a entender los hábitos que otorgan bienestar a nuestro organismo. Así lo confirman las personas de los lugares más longevos y saludables del planeta, que comparten sus secretos.

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Colección
AGUILAR
Páginas
0
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-11-21
Autor
Carola Bezamat
Editorial
AGUILAR
Colección
AGUILAR
Páginas
0
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-11-21
Autor
Carola Bezamat
Editorial
AGUILAR
9789569582981
2019-11-21
Carola Bezamat
Carola Bezamat
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Carola Bezamat Walters es músico, cantante y periodista. Su trabajo como periodista lo ha realizado desde hace tiempo en televisión, y desde hace varios años, su interés personal en los temas de salud la llevó... Leer más

Carola Bezamat Walters es músico, cantante y periodista. Su trabajo como periodista lo ha realizado desde hace tiempo en televisión, y desde hace varios años, su interés personal en los temas de salud la llevó en 2013 a realizar un espacio de vida sana en el matinal Mucho Gusto de Mega. La sección fue creciendo en seguidores y Carola se especializó en temáticas vinculadas al bienestar, la alimentación, la medicina integrativa y el medioambiente. En el 2016 conduce en la radio FMDOS el programa Conectados y se integra al equipo del noticiero central de Mega Ahora Noticias para conducir el espacio «Superalimentos». En el 2018 estrena también en Ahora Noticias la serie de reportajes «Súper Humanos, los secretos de la longevidad».

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