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AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB Nutrición, belleza y fitness ···

Alimentación para maratonistas

GRIJALBO ILUSTRADOS , octubre 2020

Un libro muy práctico sobre nutrición deportiva para preparar, correr y recuperarse de un maratón, pero también una guía para aprender y entrenar la alimentación.

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AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB Nutrición, belleza y fitness ···

Biblioteca saludable ···

Descripción
Detalles del producto

Un maratón es más que una carrera. Es un desafío físico y mental, que requiere una preparación progresiva y adecuada, diferente a cualquier otra. La buena alimentación, la conciencia del propio cuerpo y el entrenamiento son fundamentales para asegurarte estar en una zona segura y saludable, y tener más posibilidades de alcanzar tu meta.... Leer más

Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB
Páginas: 224
Target de Edad: Adultos
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Idioma: ES
Fecha de publicación: 2020-10-01
Autor: Karen Cámera
Editorial: GRIJALBO

Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB

Páginas
224

Target de Edad
Adultos

Tipo de encuadernación
Tapa blanda

Idioma
ES

Fecha de publicación
2020-10-01

Autor
Karen Cámera

Editorial
GRIJALBO

Referencia 9789502813752

Disponible el: 2020-10-01

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