• ¡En oferta!
El camino del amor propio

El camino del amor propio

GRIJALBO , mayo 2019

Las claves para despertar y trabajar un nuevo estado

de consciencia basado en el autocuidado y la empatía

Rodolfo Neira, médico intensivista y panelista de televisión, advierte los riesgos físicos y mentales de nuestros hábitos cotidianos y aceptados convencionalmente: la sobrecarga laboral, el individualismo, el exitismo, el estrés crónico y, sobre todo, la mala alimentación y la acumulación de disconformidades o frustraciones. Neira explica,... Leer más

Rodolfo Neira, médico intensivista y panelista de televisión, advierte los riesgos físicos y mentales de nuestros hábitos cotidianos y aceptados convencionalmente: la sobrecarga laboral, el individualismo, el exitismo, el estrés crónico y, sobre todo, la mala alimentación y la acumulación de disconformidades o frustraciones.

Neira explica, entre otros temas, cómo nuestros hábitos alimenticios han gatillado o acentuado patologías.

Y, desde un análisis científico, pero también espiritual y filosófico, propaga el autocuidado y la noción de amor a sí mismo para trabajar la felicidad y la ecuanimidad: en otras palabras, ayuda a detectar las costumbres -conscientes o inconscientes- que dañan nuestra salud física y mental para así establecer un cambio progresivo y definitivo.

Leer menos
Colección
GRIJALBO VITAL
Páginas
148
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-05-01
Autor
Rodolfo Neira
Editorial
GRIJALBO
Colección
GRIJALBO VITAL
Páginas
148
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-05-01
Autor
Rodolfo Neira
Editorial
GRIJALBO
9789562585200
2019-05-01
Rodolfo Neira
Rodolfo Neira
Ver Más
Dr. Rodolfo Neira tiene diversos espacios en radio y televisión con altos niveles de sintonía donde expone temas relacionados a la búsqueda espiritual y la felicidad. Tiene una historia personal asociada al... Leer más

Dr. Rodolfo Neira tiene diversos espacios en radio y televisión con altos niveles de sintonía donde expone temas relacionados a la búsqueda espiritual y la felicidad. Tiene una historia personal asociada al cambio radical de vida que puede ayudar/inspirar a personas con problemas de ánimo o alimenticios.

Leer menos
Ver Más
Suscríbete a nuestras novedades editoriales

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

No reviews
Product added to wishlist