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Desinflámate

Desinflámate

Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimiento

GRIJALBO , abril 2023
(1)

El especialista y referente en enfermedades inflamatorias nos cuenta todo lo que debemos saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimiento.

$15.126

La mayoría de las afecciones que nos acechan en nuestra vida occidental tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o a veces percibiendo una sensación de inflamación general.

En estas páginas se habla de inflamación de nuestras articulaciones, del sistema digestivo, muscular, visceral o tumores y de las más problemáticas y cada vez más habituales como intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el cáncer.

Marc Vergés nos da las claves prácticas para prevenir y solucionar estas dolencias que cada vez son más habituales. También nos enseña su relación con el proceso de envejecimiento y cómo podemos ralentizarlo para vivir una vejez sana y activa.

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La mayoría de las afecciones que nos acechan en nuestra vida occidental tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o a veces percibiendo una sensación de inflamación general.

En estas páginas se habla de inflamación de nuestras articulaciones, del sistema digestivo, muscular, visceral o tumores y de las más problemáticas y cada vez más habituales como intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el cáncer.

Marc Vergés nos da las claves prácticas para prevenir y solucionar estas dolencias que cada vez son más habituales. También nos enseña su relación con el proceso de envejecimiento y cómo podemos ralentizarlo para vivir una vejez sana y activa.

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Colección
AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR
Páginas
312
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
01-04-2023
Autor
Marc Vergés
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
14mm x 22mm
Colección
AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR
Páginas
312
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2023-04-01
Autor
Marc Vergés
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
14mm x 22mm
9788425362927
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Genial!!
Reseña del editor ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio?No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano.La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de in... Leer más
Reseña del editor ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio?No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano.La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación es la base de la mayoría de nuestras afecciones pero la buena noticia es que podemos prevenirlas, mejorarlas y, en muchos casos, revertirlas.En estas páginas se habla de la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio, la inflamación de las articulaciones, del sistema digestivo, de tumores, de las cada vez más habituales intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el cáncer.Marc Vergés nos propone acciones para prevenir y solucionar estas dolencias, nos muestra su relación con el proceso de envejecimiento y cómo podemos ralentizarlo para gozar de una vejez sana y activa. Biografía del autor Marc Vergés es dietista-nutricionista, especialista en inflamación y enfermedades autoinmunes. También es profesor de dietoterapia y suplementación, codirector de Mútua de medicina integrativa de teràpies naturals y nutricionista en consulta en Soycomocomo.Técnico especialista en medioambiente, tiene un posgrado en medicina naturista, máster en fitoterapia (UB), formación en auriculoterapia en medicina china, título superior en mindfulness e inteligencia emocional y coordinador en deporte base y de equipo Leer menos
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