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¡Libérate!
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¡Libérate!

Sana lo que te ata para vivir en plenitud.

GRIJALBO , mayo 2018

¿No sabes poner límites?

¿Te sometes a relaciones que no te hacen feliz?

¿Regalas tu poder o tu trabajo?

¿Al mirarte al espejo sólo ves tus fallas y no tu pureza?

¿No has logrado perdonarte ni perdonar a otros?

¿No vives en paz y tus miedos te gobiernan?

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¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad.

En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido. La desvaloración de nosotros, la falta de empatía, de compasión y no saber cómo acceder a un perdón verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra más pura esencia. Por ello, debemos ser conscientes de esas telarañas mentales que nos enredan y nos someten a estados de tristeza y nostalgia, que nos hacen sentir inadecuados y nos alejan de crear relaciones funcionales, y eliminarlas para alcanzar la plenitud y la alegría de ser.

Como invitada especial en este libro, Marisa Gallardo, también coach de vida, cierra cada capítulo con conclusiones precisas y nos regala, como anexo, un gimnasio de la liberación en 21 días.

Si tu voluntad ahora es experimentar una dimensión en la cual reconoces que tú eres la vida, en la que la paz es tu sendero, ¡Libérate! es para ti.

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¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad.

En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido. La desvaloración de nosotros, la falta de empatía, de compasión y no saber cómo acceder a un perdón verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra más pura esencia. Por ello, debemos ser conscientes de esas telarañas mentales que nos enredan y nos someten a estados de tristeza y nostalgia, que nos hacen sentir inadecuados y nos alejan de crear relaciones funcionales, y eliminarlas para alcanzar la plenitud y la alegría de ser.

Como invitada especial en este libro, Marisa Gallardo, también coach de vida, cierra cada capítulo con conclusiones precisas y nos regala, como anexo, un gimnasio de la liberación en 21 días.

Si tu voluntad ahora es experimentar una dimensión en la cual reconoces que tú eres la vida, en la que la paz es tu sendero, ¡Libérate! es para ti.

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Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Páginas
360
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
29-05-2018
Autor
Alejandra Llamas
Editorial
GRIJALBO
Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Páginas
360
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2018-05-29
Autor
Alejandra Llamas
Editorial
GRIJALBO
9786073164610
29-05-2018
Alejandra Llamas
Alejandra Llamas
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Alejandra Llamas es fundadora del Instituto de Coaching MMk. También ofrece recursos de coaching, meditaciones guiadas, libros, cursos presenciales o a distancia. Además de impartir seminarios en distintos... Leer más

Alejandra Llamas es fundadora del Instituto de Coaching MMk. También ofrece recursos de coaching, meditaciones guiadas, libros, cursos presenciales o a distancia. Además de impartir seminarios en distintos países. Ha publicado Esencia de líder, ¡Libérate!, Una vida sin límites y El arte de la pareja.

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