DEBOLS!LLO , marzo 2013
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Meditacion
OSHO, uno de los místicos más conocidos y provocadores de nuestro tiempo, ha sido definido por The Sunday Times como «uno de los hacedores del siglo XX». Es conocido por su revolucionaria contribución a la...
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OSHO, uno de los místicos más conocidos y provocadores de nuestro tiempo, ha sido definido por The Sunday Times como «uno de los hacedores del siglo XX».

Es conocido por su revolucionaria contribución a la ciencia de la transformación interna, y la influencia de sus enseñanzas continúa creciendo y fascinando a gente de todas las edades y con inquietudes diferentes en prácticamente todos los países del mundo.

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Más de ochenta prácticas meditativas fundamentales y respuestas a cuestiones claves sobre meditación

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En la meditación hay algunas cosas que son esenciales; son tan sólo unas pocas cosas pero, sea cual sea el método empleado, son absolutamente necesarias. La primera es alcanzar un estado relajado: no luchar contra la mente, no controlarla, no concentrarse. La segunda: observar, sin interferir y con una atención relajada, todo lo que ocurra; solo observar la mente silenciosamente. Y hacerlo,

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En la meditación hay algunas cosas que son esenciales; son tan sólo unas pocas cosas pero, sea cual sea el método empleado, son absolutamente necesarias. La primera es alcanzar un estado relajado: no luchar contra la mente, no controlarla, no concentrarse. La segunda: observar, sin interferir y con una atención relajada, todo lo que ocurra; solo observar la mente silenciosamente. Y hacerlo, además, sin hacer ningún juicio o evaluación. Estos son pues, los tres requisitos: relajación, observación y no juicio. Así, poco a poco un gran silencio desciende sobre ti. Todo movimiento en tu interior cesa. Eres, pero no hay sensación de "yo soy"; solo espacio puro.

A través de las páginas de este libro el mensaje es claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria en el mundo real sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor.

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OSHO, uno de los místicos más conocidos y provocadores de nuestro tiempo, ha sido definido por The Sunday Times como «uno de los hacedores del siglo XX». Es conocido por su revolucionaria contribución a la...
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OSHO, uno de los místicos más conocidos y provocadores de nuestro tiempo, ha sido definido por The Sunday Times como «uno de los hacedores del siglo XX».

Es conocido por su revolucionaria contribución a la ciencia de la transformación interna, y la influencia de sus enseñanzas continúa creciendo y fascinando a gente de todas las edades y con inquietudes diferentes en prácticamente todos los países del mundo.

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