GRIJALBO , enero 2025
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Come y desinflámate
Marc Verges
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Marc Vergés es dietista-nutricionista, especialista en inflamación y enfermedades autoinmunes. También es profesor de dietoterapia y suplementación, técnico especialista en medioambiente y tiene un pos grado en...
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Marc Vergés es dietista-nutricionista, especialista en inflamación y enfermedades autoinmunes. También es profesor de dietoterapia y suplementación, técnico especialista en medioambiente y tiene un pos grado en medicina naturista.

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GRIJALBO , enero 2025

Come y desinflámate

CONSEJOS Y RECETAS PARA DESINFLAMAR TU CUERPO Y TU MENTE


Formatos disponibles
$15.126


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En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.

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En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.


La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o como una sensación de inflamación general.

Marc Vergés, especialista y referente en inflamación, nos da las claves prácticas y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Y, además, nos pr...

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La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o como una sensación de inflamación general.

Marc Vergés, especialista y referente en inflamación, nos da las claves prácticas y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Y, además, nos proporciona menús completos y un montón de deliciosas recetas para cada estación del año. Porque una dieta adecuada como base, seguir hábitos saludables y gestionar adecuadamente las emociones son imprescindibles para desinflamarte y tener una vida larga y saludable.

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Colección
SALUD Y CALIDAD DE VIDA
Páginas
208
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
01-01-2025
Autor
Marc Verges
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
14mm x 22mm
Colección
SALUD Y CALIDAD DE VIDA
Páginas
208
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2025-01-01
Autor
Marc Verges
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
14mm x 22mm
9788425367663

Marc Verges
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Marc Vergés es dietista-nutricionista, especialista en inflamación y enfermedades autoinmunes. También es profesor de dietoterapia y suplementación, técnico especialista en medioambiente y tiene un pos grado en...
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Marc Vergés es dietista-nutricionista, especialista en inflamación y enfermedades autoinmunes. También es profesor de dietoterapia y suplementación, técnico especialista en medioambiente y tiene un pos grado en medicina naturista.

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