Libros
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Lucía Yturriaga ha dedicado más de tres décadas al mundo del retail, liderando proyectos de desarrollo de producto y construcción de marcas en compañías de primer nivel. Su trayectoria profesional siempre estuvo ligada a entender profundamente las necesidades de las personas y transformarlas en experiencias y soluciones reales. Esa habilidad - escuchar, crear, innovar- se convertiría más adelante en la semilla de Womanhood. Su vida dio un giro cuando entró en la menopausia de forma brusca. Los síntomas fueron intensos, desconcertantes y profundamente invalidantes. Pero lo peor no fue lo físico, sino el silencio. La única información disponible era gris, clínica, asociada a la vejez y al fin de una etapa. Nada que hablara de identidad, de bienestar, de posibilidades. Decidió actuar. Y así nació Womanhood, primero como un espacio de conversación honesta y acompañamiento, y muy pronto como un movimiento. Lo que comenzó como una plataforma para compartir experiencias se convirtió en una comunidad de mujeres que buscaban información rigurosa, empatía y herramientas para recuperar el control de su salud en esta nueva etapa. El crecimiento fue orgánico, pero imparable. Mujeres de todas partes empezaron a unirse, generando un entorno de confianza donde hablar de menopausia, autocuidado, emociones y cuerpo ya no era tabú. Y, entonces, ocurrió algo inesperado: profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, entre otros, comenzaron a llamar a la puerta para formar parte, aportar conocimiento, desarrollar programas y cocrear soluciones reales desde una perspectiva multidisciplinar. Womanhood evolucionó de comunidad a ecosistema de salud femenina midlife, combinando divulgación científica, acompañamiento emocional y proyectos innovadores. Hoy es referente en habla hispana por su mirada moderna, positiva y basada en evidencia sobre la menopausia y el bienestar integral de las mujeres a partir de los 40 (y antes). Lucía transformó una experiencia personal difícil en una plataforma de impacto positivo colectivo. Su misión sigue siendo la misma: devolver a las mujeres información, voz, dignidad y poder sobre su salud en una etapa que no marca el final de nada.

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GRIJALBO , junio 2026

Hace calor y soy yo

La guía más real y descarada de la menopausia (y la peri)

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Descripcion de Hace calor y soy yo

Lucía Yturriaga es la fundadora de Womanhood, un espacio para las mujeres sin reglas que quieren comerse el mundo, que no ocultan sus arrugas, sus ideas, ni su menopausia.

Gracias a sus redes sociales, a su newsletter y formaciones en empresas, se han convertido en las referentes en menopausia. Solamente en IG acumulan 430K seguidores, con un crecimiento espectacular (desde julio has

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Lucía Yturriaga es la fundadora de Womanhood, un espacio para las mujeres sin reglas que quieren comerse el mundo, que no ocultan sus arrugas, sus ideas, ni su menopausia.

Cuentan con un equipo de expertos en nutrición, hormonas, sexología, deporte, o psicología, entre otras disciplinas, que se implicarán en el libro. Por su videopodcast han pasado Jana Fernández, Marimer Pérez o Ana Asensio, entre otras.

Un libro con vocación mainstream, dinámico, con un abordaje teorico-práctio (test con los 40 síntomas de la menopausia, por ejemplo), donde las mujeres aprenderán cómo retrasar esta etapa, cómo transitarla sin dramas y airosamente, y cómo vivir más y mejor. Será un empoderamiento saludable y muy favorable.

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