Dalái Lama

Dalái Lama

Biografía

Su santidad el decimocuarto Dalái Lama, Tenzin Gyatso, es el líder espiritual del pueblo tibetano y del budismo tibetano. Recibió el Premio Nobel de la Paz en 1989 y la Medalla de Oro del Congreso de los Estados Unidos en 2007. Es autor, entre otros, del best seller El libro de la alegría, del que es coautor con el arzobispo Desmond Tutu. Vive en Dharamsala, la India.

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Libros para que el «Blue Monday» te pille creando Actualidad
Dicen que el «Blue Monday» es el día más triste del año: los excesos navideños, los propósitos incumplidos, el tiempo… no juegan a nuestro favor. ¿Cómo solucionarlo? Pues con libros, obviamente. Y si es con libros creativos, aún mejor. En esta entrada te contamos todo lo que necesitas saber sobre este género que invita a la alegría. Ejercicios de «mindfulness», ideas de dibujo, frases inspiradoras… la creatividad está asegurada. 
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