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, noviembre 2017
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BEASCOA
, noviembre 2017
Medita conmigo
Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.
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De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.
Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.
- Colección
- EMOCIONES, VALORES Y HÁBITOS
- Páginas
- 40
- Traductor
- Fénix Camaleón S.L.
Fénix Camaleón S.L. - Target de edad
- A partir de 4 años
- Tipo de encuadernación
- Tapa dura
- Idioma
- ES
- Fecha de publicación
- 16-11-2017
- Autor
- Margarita Surnaite
Mariam Gates - Editorial
- BEASCOA
- Dimensiones
- 287mm x 246mm
9788448849238
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