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Tienes superpoderes
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Tienes superpoderes

B DE BLOK , octubre 2021

Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices.

« Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena » , Miriam Tirado ¿Alguna vez te has sentido… ... hiperpreocupado? ... megaestresado? ... sobrepasadísimo? Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes.... Leer más

«Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena», Miriam Tirado


¿Alguna vez te has sentido…
... hiperpreocupado?


... megaestresado?


... sobrepasadísimo?


Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivías en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenías energía y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada día.

Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad.
No estás solo; nunca lo has estado. Algún día recuperarás tus superpoderes y estás más cerca de lo que crees.


Ciencia, trucos, consejos y un montón de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontrarás en este libro para aprender a lidiar con la presión del colegio, las notas y la vida en general.
Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupación, en confianza en ti mismo. Bienvenido al viaje.

Un libro para ayudar a los niños y jóvenes a partir de 7 años a manejar la ansiedad y el estrés y mejorar su autoestima.

Incluye ejercicios, consejos y ejemplos prácticos, de la mano de dos autoras referencia en el tema, la doctora Shefali Tsabary, autora best seller de The New York Times, y Renee Jain, fundadora de Go Zen y maestra de paternidad consciente a nivel internacional.

Reseña:
«La Dra.Shefali combina maravillosamente herramientas modernas y sabiduría ancestral para retornar la calma en el corazón de tus hijos/as»
Miriam Tirado, autora de El hilo invisible

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Colección
CONECTAD@S
Páginas
352
Target de edad
A partir de 7 años
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-10-07
Autor
Dra. Shefali Tsabary
Renee Jain
Editorial
B DE BLOK
Colección
CONECTAD@S
Páginas
352
Target de edad
A partir de 7 años
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-10-07
Autor
Dra. Shefali Tsabary
Renee Jain
Editorial
B DE BLOK
9788418688126
2021-10-07
Dra. Shefali Tsabary
Dra. Shefali Tsabary
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La doctora Tsabary obtuvo un doctorado en Psicología Clínica por la Universidad de Columbia. Ha trabajado con entornos demográficos variados: de supervivientes del tsunami asiático a mujeres de países... Leer más

La doctora Tsabary obtuvo un doctorado en Psicología Clínica por la Universidad de Columbia. Ha trabajado con entornos demográficos variados: de supervivientes del tsunami asiático a mujeres de países económicamente desfavorecidos, pasando por jóvenes de barrios deprimidos y familias suburbanas o líderes empresariales. Pronuncia conferencias por todo el mundo sobre «vida consciente» y estilos «parentales conscientes» y ejerce la medicina privada.

Padres conscientes (Ediciones B, 2015) obtuvo el premio Nautilus 2014 así como el premio de honor del Mom#s Choice del mismo año. Ediciones B también ha pubicado de ella Sin control (2016).

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