ROCA EDITORIAL , diciembre 2025
asd
  • ¡En oferta!
  • -10%
Eat Girl
Eat Girl
Eat Girl
Eat Girl
Eat Girl
Eat Girl
Escuchar fragmento
Pagos 100% seguros
Isabelle Junot
Isabelle Junot Ver Más
ISABELLE JUNOT (Nueva York, 1991) es coach de nutrición y bienestar, referente en alimentación intuitiva. Desde 2020 se dedica a ayudar a las personas a transformar su relación con la comida y su cuerpo. Con...
Leer más

ISABELLE JUNOT (Nueva York, 1991) es coach de nutrición y bienestar, referente en alimentación intuitiva. Desde 2020 se dedica a ayudar a las personas a transformar su relación con la comida y su cuerpo. Con su característico sentido del humor y su enfoque optimista, Isabelle inspira a través de su comunidad en Instagram, su newsletter semanal y su curso online, ofreciendo herramientas prácticas para alcanzar un prácticas para alcanzar un bienestar real y sostenible.

@isabellejunot

@isa.healthy.life

Leer menos
Ver Más
 
ROCA EDITORIAL , diciembre 2025

Eat Girl

De la obsesión a la ilusión


Formatos disponibles
13,84 €
15,38 €


Formatos disponibles
13,84 €
15,38 €

Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.
Duración: 06 horas 18 minutos

Deja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa.

Formatos disponibles
13,84 €
15,38 €
13,84 €
15,38 € -1,54 €
Escuchar fragmento

Deja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa.


¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) que te hará sentir y verte mejor a largo plazo (y no solo a partir del lunes).

Con un estilo desenfadado y positivo, el primer audiolibro de Isabelle Junot ofrece una serie de herramientas y es

...
Leer más

¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) que te hará sentir y verte mejor a largo plazo (y no solo a partir del lunes).

Con un estilo desenfadado y positivo, el primer audiolibro de Isabelle Junot ofrece una serie de herramientas y estrategias para cambiar tu mindset y que la comida deje de ser un problema a resolver para volver a ser un placer gracias a la alimentación intuitiva.

«Mi objetivo es ayudarte a comer para sentirte bien y no para verte bien. Para que las buenas decisiones nutritivas salgan naturalmente sin forzar y dejes de luchar contra tus antojos "incontrolables". Que puedas disfrutar de cada bocado, ya sea de acelgas o de chocolate».

Leer menos
Pagos 100% seguros
Escuchar fragmento
Isabelle Junot
Isabelle Junot Ver Más
ISABELLE JUNOT (Nueva York, 1991) es coach de nutrición y bienestar, referente en alimentación intuitiva. Desde 2020 se dedica a ayudar a las personas a transformar su relación con la comida y su cuerpo. Con...
Leer más

ISABELLE JUNOT (Nueva York, 1991) es coach de nutrición y bienestar, referente en alimentación intuitiva. Desde 2020 se dedica a ayudar a las personas a transformar su relación con la comida y su cuerpo. Con su característico sentido del humor y su enfoque optimista, Isabelle inspira a través de su comunidad en Instagram, su newsletter semanal y su curso online, ofreciendo herramientas prácticas para alcanzar un prácticas para alcanzar un bienestar real y sostenible.

@isabellejunot

@isa.healthy.life

Leer menos
Ver Más

¡Suscríbete a tus newsletters favoritas!


Elige las newsletters que más te interesen y recibe contenido exclusivo, novedades, recomendaciones y mucho más.

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

Añadido a tu lista de deseos