Libro que me he podido leer en dos días, tremendamente fácil de leer, pero lento de digerir dependiendo del estado en el que estés emocionalmente.Este libro es una historia personal, antes de leerlo recomiendo que vayas al final del libro, y realices una serie de preguntas. Cuándo termines de leerlo, pasado unos días vuelves a preguntártelo. La introducción del libro ya es un buen primer plato, donde te habla un profesional de la salid, un coach con millones de seguidores y súper influyente del mundillo. La autora del libro también es una gran influyente en las redes sociales y inspiradora de mucha gente. Es un gran trabajo y en los tiempos que corren muy necesario. Cuanta gente nos hemos sentido ranas atrapadas en una olla, a fuego lento cómodos con la situación pero sin ver lo qué realmente nos esta pasando a nosotros mismos, es decir muriendo literalmente a cocción lenta. Cuándo te dices a ti misma, esto es demasiado para mi, no me lo merezco. O sufres por los demás con desmedida. Cuando te sientes vacía y vas en piloto automatico sin mirar ni fijarte en nada.Libro que te inspira, que te hacer decir en voz alta ¡es verdad! En definitiva libro que te da el empujón necesario a tomar decisiones que cuestan de tomar y que no son fáciles. Lo recomiendo a todo el mundo que este en un proceso apático de la vida. Si sientes que no sabes quién eres, si no sabes que quieres, si no sabes que hacer o si tienes que hacer algo. Mónica Vicente ha hecho un libro valiente.La revolución empieza por uno mismo no es más que la modificación radical de aquello que no nos gusta.Adentrarme en la vida personal de la protagonista y leer todos sus pensamientos negativos, los miedos, la inseguridad hace empatizar mucho con quien padece lo mismo que ella. Leer como hay gente que te ve muy diferente a como te ves tú. Es decir gente que dice, lo que vales, lo guapa que eres y las posibilidades que tienes.Sobretodo cuándo te dices a ti mismo: con lo que yo era! Y solo queda un vago recuerdo de tu luz propia. Una mujer de mediana edad que parece tenerlo todo en la vida: una familia perfecta, salud, bienestar económico.Sin embargo, se siente vacía, resignada a vivir una vida que no ha elegido. Hasta que un día, aprovechando la ausencia de sus hijos y su marido, saca el Ferrari que tienen olvidado en el garaje e inicia un viaje sin rumbo fijo en el que irá encontrando personas que la guiarán en el camino.Libro que te motiva a hacer un cambio de pensamiento y tener ganas de coger la vida con las dos manos y tomar todo el control. Te enseña a que la vida es un viaje en coche donde primero pones primera y arrancas, vas haciendo paradas en el camino, y enfrentándote a obstáculos que primero te aterrorizan porque sales de tu zona de comfort pero luego ves qué puedes superarlas. Eres lo que piensas y cuándo el pensamiento cambia y te mimas y cuidas todo va a mejor. Presenta un manual de escritura diferente. A medida que vas leyendo la protagonista se va convirtiendo en tu amiga, en un ejemplo a seguir, sabes de dónde viene y sabes que a medida que va avanzando en su viaje tanto interior cómo exterior, vas viendo su lucha interna con reflexiones agudas y profundas como se logra superar lapatia profunda el decir basta a yo no merezco más. Toda esta historia es aplicable en relaciones amorosas, amistosas o laborables. En definitiva me a gustado porque no es el tipico manual de autoayuda, te lo explica todo bien para que se entienda, con una historia más común de lo que pensamos. Muchas veces ponemos el piloto automático y no nos damos cuenta que pasan los años y con esta actitud sumisa y a la espera de que todo cambie no va a pasar si primero no cambias tu y pones freno de mano a todo aquello que te hace mal. También a medida que lees vas viendo como la gente que es minusválida emocional apaga todo tu ser, y para que brillen mas ellos te adaptas a todo lo que no te hace bien a ti.Te muestra que hacer cosas por los demás está muy bien, pero solo si tú te sientes bien haciéndolas.Todo el libro es fácil de leer y lo vas digiriendo poco a poco, cada capítulo merece una pequeña reflexión y diría más ¡apuntes! Ir marcando todo lo que sientes que te remueve para luego volver a leerlo o incluso aprenderlo. Inculca que podemos hacer lo que queramos, las herramientas las tenemos solo se trata de reconocerlo, usarlo y disfrutarlo, y este libro te da más ideas, hace que entiendas que cuándo algo en tú interior resuena demasiado escúchalo con atención quizás debas hacer algo. Monica Mendoza ha realizado un buen trabajo lleno de valentía. Me a gustado mucho también como está escrito y las paginas con algunos dibujos y todo muy cuidado y pensado, sobretodo los ejemplos que pone, que son súper inspiradores. Hoy en día la importancia de un coach también es importante, yo lo recomiendo a que todo el mundo invirtiera en salud mental, ya que la falta de autoestima que es el kit principal del libro, por ello le doy mucha importancia a este tipo de lecturas, porque no es cuestión de añadir años a la vida, si no añadir vida a los años.Tiene importancia destacada el tema laboral, mucha gente abandona o deja de lado cosas que les gusta por complacer a los demás. Por tener hijos etc.. es importante hacer lo que te gusta, te realiza y hace que no dependas del prójimo. La protagonista tenía un buen trabajo, un buen sueldo y un buen porvenir. Que pasa cuándo entras en situaciones que no son las adecuadas para ti? Que te vas desinflando poco a poco, y es por eso que el libro le da importancia a hacer lo que te gusta lo que te apasiona. Cuando uno no está bien consigo mismo todos alrededor lo resienten, hijos, hermanos, padres .. las relaciones que tenias las dejas de lado para estar por y para una situación que no sabes cómo se a apoderado de ti, haciendo que ganes o pierdas mucho peso, que envejezcas, que no te cuides y te vaya bien comer cualquier cosa, que no te relaciones con otras personas por miedo al que dirán o pensarán. Es importante como la protagonista va dando volantazos importantes y va recuperando su esencia para ir poco a poco a medida que vas pasando las páginas, mejorando en todos los aspectos. También se enfoca en la importancia de la Familia, los consejos que le van dando a lo largo que transcurre la historia, el papel de su hermana es muy relevante. Las personas que no se dan cuenta de sus carencias y son garrapatas emocionales deben llenar sus vacíos por si mismos y es por eso que Brianne hasta llegar a entender eso pasa toda una serie de sentimientos, negación primero y mucho dolor, pero por suerte no se alimenta de ello y sigue adelante. Cada nuevo comienzo es como un cumpleaños.Todos somos un Ferrari todo lo tenemos dentro de nosotros, lo necesario para conseguir nuestras metas, nuestras relaciones, nuestra libertad. Es hora de conducir con claridad, confiados sin trompicones, ni frenazos ni inseguridades. Vamos al volante de nuestro Ferrari y haremos nuestros sueños realidad sin importar lo que piensen los demás.¿A qué tengo que dedicar mi tiempo?...no medir siempre nuestro tiempo, tomar conciencia de lo importante, de las prioridades, en nuestra efímera existencia, para no dar tanta importancia a la propiedad de bienes materiales, a comentarios de personas, los cuales pensamos que son imprescindibles y, que en un momento dado, ante un hecho que puede truncar nuestra vida, vemos que no nos aportan casi nada.Disfrutar cada día de las cosas más nimias, vivir cada día como si fuera el último, no dejar para vivir mañana lo que puedes vivir ahora, porque mañana
¿quién sabe?.Sabemos que no es fácil pero no es imposible, con la ayuda de los coach, de estos magníficos libros, como el de esta autora, tenemos todas las herramientas, solo hay que dejar la mente abierta y dejar los malos pensamientos atrás. En esta historia inspiradora, Mónica Vicente te invita a «salir del garaje» y emprender un camino de autoconocimiento y aceptación a lo largo del cual, a pesar de las curvas y los obstáculos, llegues a descubrirte a ti mismo, requisito indispensable para poder vivir de acuerdo con tu esencia y tu verdadera identidad. «Querido lector, no tengas miedo, no temas salir de tu garaje, como hice yo, y conducir hasta encontrarte contigo al final del camino. Déjame acompañarte en este viaje y te prometo que será el más apasionante y satisfactorio de tu vida. Merecerá la pena.
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