Convivir y compartir

Laura Rojas-Marcos

Fragmento

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Con todo mi amor, amistad, admiración y respeto, quiero dedicar este libro a las siguientes personas y grupos de amigos que han sido un apoyo clave y esencial para mí durante la pandemia de la COVID-19:

A toda mi familia, en especial a mis queridísimos sobrinos Luis, Belén y Rafael Rojas-Marcos García, por llenarme el corazón de amor, ilusión y alegría. Siempre seréis mis pequeños-grandes tesoros

A Marta Enrile, hermana y familia elegida, confidente y amiga incondicional de toda una vida, siempre presente, atenta y disponible

A Lola Simón, Mario Nervi, Marta Rollado, Rocío Álvarez de la Campa, Valle Álvarez, Carmen Reviriego y Alejandra Vallejo-Nágera, amigos tesoros y muletas emocionales que con su generosidad me han ayudado a sobrellevar los meses más duros de la pandemia. Gracias por vuestro constante apoyo, escucha, cariño y amistad

A los diferentes grupos de amigos, por estar presentes y por su buena compañía: Todo Liendo, Amigos Ph. D, Amigas Madrid, Triana, Chi Kung, Tardeo on-line, NYC Marathon, Abadesas, Club de las TT, Amigas New York, Colegio Aljarafe-70, Amistades no peligrosas, No estamos solos, Psicólogas en potencia, Conectadas y COVID-19 Ayudándonos

A Juanjo Fernández-Bardera y Elisabeth López-Bertram, amigos queridos y ejemplares de nobleza, generosidad, entereza y resiliencia ante la adversidad

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Nota al lector

Cada día en mi trabajo soy testigo de los retos a los que se enfrentan hombres y mujeres y de sus esfuerzos para entender, cambiar y mejorar algún aspecto de su vida. Para mí es un honor y un privilegio que me ofrezcan su confianza y compartan conmigo sus pensamientos y sentimientos más profundos, así como sus experiencias más íntimas.

Entre los temas que más trato en la consulta destacan las relaciones familiares, de pareja, los amigos, los compañeros de trabajo o del entorno académico. Pero también otras relaciones más puntuales con vecinos y personas desconocidas. Estas experiencias me han motivado a escribir sobre los distintos aspectos de la convivencia, en particular esos que no elegimos y que de alguna manera nos vienen impuestos por las circunstancias y los eventos que marcan nuestra vida; más aún, después de vivir, y seguir conviviendo, con el virus de la COVID-19, que tanta huella está dejando en nuestra memoria emocional y nuestra vida a nivel global.

Mi objetivo es abordar este tema tan complejo y sus retos de la forma más comprensible y amena posible. Confieso que no me ha sido fácil, pero espero ayudar al lector a comprender en mayor medida las vicisitudes de las relaciones tanto con los no elegidos como con los elegidos, así como ofrecer sugerencias para mejorarlas. Me centro principalmente en las relaciones interpersonales (con la gente del entorno) y en las relaciones intrapersonales (con nosotros mismos).

Para escribir este ensayo me he apoyado en mi experiencia profesional y personal. Hago referencia a temas que ya he tratado en trabajos anteriores, así como a investigaciones, datos empíricos y fuentes de divulgación científica. De igual modo, incluyo experiencias y aprendizajes obtenidos durante la pandemia de la COVID-19 que desde principios de 2020 ha marcado nuestra vida.

Con el fin de facilitar la lectura, he dividido cada capítulo en epígrafes para que el lector pueda escoger los temas que más le interesen sin perder por ello el hilo narrativo. Utilizo el género masculino para referirme al plural de ambos géneros: hijos e hijas, niños y niñas, padres y madres. Asimismo, uso de manera indistinta los términos «emociones» y «sentimientos», ya que en la vida diaria suelen ser intercambiables. En caso de que el lector desee profundizar más en los temas, le invito a revisar la bibliografía.

Animo al lector a que contacte conmigo para cualquier idea o duda que pueda surgirle y me escriba a mi dirección de correo electrónico: laurarojasmarcos@gmail.com

Agradezco enormemente todo el interés en esta obra y espero que su lectura sea útil.

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