Un libro repleto de consejos sobre qué comprar y dónde, cómo y cuándo conservarlo, y cómo cocinarlo.
En el mundo de los singles impera la ley del «yo me lo guiso, yo me lo como». Sin embargo, tanto no se guisa: vuelves por la noche a casa, sin tener tiempo apenas de hacer la compra, menos ganas aún de preparar la cena o la comida del día siguiente, y ni te atreves a abrir la nevera por miedo al eco. ¿Viviré del menú de la esquina a perpetuidad? ¿Comeré cada día platos de sobre? ¿Hasta cuándo me durará la compra del mes pasado?
En fin, quien no se apaña es porque no quiere, sobre todo teniendo a mano Cocina para singles, un libro repleto de consejos sobre qué comprar y dónde, cómo y cuándo conservarlo, y cómo cocinarlo, qué hay que tener siempre en casa y cómo salirte de un apuro alimentario sin recurrir a dietas poco sanas.
Y sí, también contiene recetas.
Assumpta Miralpeix es experta en gastronomía y nutrición y ha colaborado en diversos programas de radio y televisión. Es autora de Cocina para singles, Alimentación infantil y Prepara tus menús para toda la semana, entre otros, y coautora de varios libros, como Colesterol y dieta.
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