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Embarazada, ¿y ahora qué?
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Embarazada, ¿y ahora qué?

Embarazada, ¿y ahora qué?

Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mamá.

«Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que también son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebé durante el embarazo, pero también para mimarte y recuperar tu figura después de la gestación. Así que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me... Leer más

«Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que también son madres. Un libro que te ofrece las claves para cuidarte a ti y a tu bebé durante el embarazo, pero también para mimarte y recuperar tu figura después de la gestación. Así que, desde mi experiencia personal y aconsejada por los expertos maravillosos que me ayudaron en mis dos embarazos, intento dar respuestas a las muchas preguntas que nos hacemos cuando nos encontramos ante esta etapa única de nuestra vida: cómo alimentarme bien, qué ejercicios debo hacer, qué tratamientos estéticos son recomendables y cuáles no, o qué tipo de parto me gustaría tener. Todas aquellas dudas que nos planteamos alguna vez cualquiera de nosotras cuando nos preguntamos: ¿qué hace una chica como yo con un embarazo como este?»
Pilar Rubio

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Colección
Embarazo, bebé y crianza
Páginas
192
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa dura
Idioma
ES
Fecha de publicación
2016-05-01
Autor
Pilar Rubio
Editorial
GRIJALBO ILUSTRADOS
Colección
Embarazo, bebé y crianza
Páginas
192
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa dura
Idioma
ES
Fecha de publicación
2016-05-01
Autor
Pilar Rubio
Editorial
GRIJALBO ILUSTRADOS
9788416449187
2016-05-01
Caroline Correia
Caroline Correia
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Caroline Correia es especialista en fisioterapia uroginecologia. Terminó su carrera como fisioterapeuta en Brasil en 2011 y en el mismo año se trasladó a Madrid para realizar su Master en Técnicas Avanzadas para... Leer más

Caroline Correia es especialista en fisioterapia uroginecologia. Terminó su carrera como fisioterapeuta en Brasil en 2011 y en el mismo año se trasladó a Madrid para realizar su Master en Técnicas Avanzadas para la Mujer por la Universidad europea de Madrid. Desde 2013 se dedica integralmente al mundo de la rehabilitación post parto, embarazo y suelo pélvico.

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Pilar Rubio
Pilar Rubio
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Comunicadora con alma rockera, Pilar Rubio es uno de los rostros más populares y queridos del panorama nacional. Desde 2014 colabora con una sección semanal en El Hormiguero 3.0 y en 2022 será jurado de El... Leer más

Comunicadora con alma rockera, Pilar Rubio es uno de los rostros más populares y queridos del panorama nacional. Desde 2014 colabora con una sección semanal en El Hormiguero 3.0 y en 2022 será jurado de El desafío, el formato que surge de su sección de retos y que se emitirá en horario estelar en Antena 3.

Mamá de cuatro hijos, su mayor reto ha sido siempre compaginar su vida profesional y su vida personal. Dedicar tiempo de calidad a la educación y cuidado de sus hijos y ser su mejor versión profesional y personalmente.

En Instagram, es la presentadora con más seguidores (6,5 millones), esos que siguen día a día sus aficiones como la moda y el deporte y ven cómo entrena, cocina, se divierte o tunea ropa.

Pilar da lo mejor de sí misma en cada proyecto y, en su segundo libro, que llega tras vender cuatro ediciones del primero, no iba a ser menos. Pilar se entrega en cuerpo y alma y enseña todo lo aprendido en años de buscar el bienestar total.

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