BRUGUERA , septiembre 2026
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Cuando el cuerpo pide calma
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Diana Bora
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Diana Bora es fisioterapeuta especializada en educación somática. Desde 2018, ha acompañado procesos individuales en práctica clínica, descubriendo que, cuando el cuerpo puede moverse como necesita, aparece la...
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Diana Bora es fisioterapeuta especializada en educación somática. Desde 2018, ha acompañado procesos individuales en práctica clínica, descubriendo que, cuando el cuerpo puede moverse como necesita, aparece la seguridad interna y una forma más auténtica de estar en el mundo.

A través de su proyecto FisioSomática, comparte formaciones y sesiones basadas en este enfoque. Su mirada integra el conocimiento científico con saberes ancestrales.

También divulga en las redes sociales, acercando la mirada somática a quienes buscan traducir las señales del cuerpo.

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BRUGUERA , septiembre 2026

Cuando el cuerpo pide calma

10 hábitos naturales para reducir el estrés y recuperar tu equilibrio


Formatos disponibles
18,22 €
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Este libro estará disponible el 17-09-2026
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Este libro estará disponible el 17-09-2026, pero puedes reservarlo en algunas de las siguientes opciones de compra:

Reconecta con tu cuerpo. Encuentra la calma. Recupera tu bienestar.

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Reconecta con tu cuerpo. Encuentra la calma. Recupera tu bienestar.


Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien.

Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar co

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Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien.

Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar la calma que lleva tiempo pidiéndote.

A través de la respiración y el movimiento consciente, la activación del nervio vago, la escucha de tus ritmos y el regreso a tu naturaleza cíclica, aprenderás a vivir con más calma, confianza y autenticidad. Aquí no encontrarás pautas rígidas ni soluciones mágicas: este libro es una invitación a dejar de exigirte tanto y empezar a escuchar la sabiduría que tu cuerpo siempre ha guardado para ti.

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Diana Bora es fisioterapeuta especializada en educación somática. Desde 2018, ha acompañado procesos individuales en práctica clínica, descubriendo que, cuando el cuerpo puede moverse como necesita, aparece la...
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Diana Bora es fisioterapeuta especializada en educación somática. Desde 2018, ha acompañado procesos individuales en práctica clínica, descubriendo que, cuando el cuerpo puede moverse como necesita, aparece la seguridad interna y una forma más auténtica de estar en el mundo.

A través de su proyecto FisioSomática, comparte formaciones y sesiones basadas en este enfoque. Su mirada integra el conocimiento científico con saberes ancestrales.

También divulga en las redes sociales, acercando la mirada somática a quienes buscan traducir las señales del cuerpo.

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