¿Estás bien?
Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia:
la ansiedad y las redes sociales.
Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia:
la ansiedad y las redes sociales.
Identificar qué es lo que sientes es el primer paso para avanzar.
Algunas personas consiguen pasar de ser niños a adolescentes con calma y confianza. Pero para la mayoría de la gente esto NO es ASÍ. PARA NADA. ¡Demasiados cambios! El cuerpo se transforma, la vida se complica, las responsabilidades y la presión cada vez son mayores. ¡Y las redes sociales tampoco son de mucha ayuda! ¿Cómo influyen en nuestro día a día? ¿Qué ventajas y desventajas tienen y cómo podemos controlar la manera en que nos afectan?
Esta guía detalla las dificultades a las que se enfrentan los adolescentes en la vida real y en la digital, y exploran ideas para encarar algunos problemas que pueden encontrarse: aceptarse a uno mismo, tener hábitos sanos, técnicas de meditación...
Un libro para preadolescentes que empiezan a notar cambios en sus vidas y a usar por primera vez las redes sociales.
- Colección
- No ficción ilustrados
- Páginas
- 96
- Ilustrador
- Charlie Alder
- Traductor
Mariola Cortés-Cros- Target de edad
- A partir de 9 años
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda con solapas
- Idioma
- ES
- Fecha de publicación
- 12-01-2023
- Autor
- Josephine Herrlinger
- Editorial
- ALFAGUARA IJC
- Dimensiones
- 150mm x 215mm