GRIJALBO , enero 2024
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Néstor Sánchez
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Néstor Sánchez , amante de la fisiología humana, psiconeuroinmunologo y fundador de Regenera, desde hace veinte años combina la divulgación de salud con el destilado del conocimiento científico para que sea...
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Néstor Sánchez, amante de la fisiología humana, psiconeuroinmunologo y fundador de Regenera, desde hace veinte años combina la divulgación de salud con el destilado del conocimiento científico para que sea aplicable en la vida de las personas, la asistencia clínica, la docencia y el acompañamiento de deportistas de elite. Es coautor del libro El ayuno intermitente (2020) y autor del libro Primero dormir, despúes soñar (2023).

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Oriol Roda
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Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente....
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Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente. Por fin consiguió el cuerpo que quería y además se deshizo de lesiones y problemas físicos que llevaba años arrastrando. Esta experiencia personal lo motivó a dejar su carrera científica y a dedicarse a ayudar a otra gente para que consiguieran lo que él había logrado.

Junto a Néstor Sánchez creó la empresa Mammoth Hunters y durante diez años fueron los referentes en dieta keto de España y Latinoamérica, con más de 15 millones de visitas a sus artículos y 220.000 alumnos en su curso sobre dieta keto.

Actualmente, Oriol continúa con su labor de divulgación y ayudando a más de 150.000 personas a tener una vida más larga y plena.

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GRIJALBO , enero 2024

Salud Keto

Recupera tu energía infinita: la guía definitiva para comprender y aplicar la dieta cetogénica


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Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.

SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA

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Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía

Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas

- ¿Qué es la dieta cetogénica?

- ¿La puede hacer todo el mundo?

- ¿Por qué es tan recomendable?

- ¿Cómo tengo que empezar?

- ¿Qué pasa si un día n...

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Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía

Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas

- ¿Qué es la dieta cetogénica?

- ¿La puede hacer todo el mundo?

- ¿Por qué es tan recomendable?

- ¿Cómo tengo que empezar?

- ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta?

- ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor?

Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.

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Colección
Cocina saludable
Páginas
224
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
18-01-2024
Autor
Néstor Sánchez
Oriol Roda
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
150mm x 230mm
Colección
Cocina saludable
Páginas
224
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2024-01-18
Autor
Néstor Sánchez
Oriol Roda
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
150mm x 230mm
9788425365201

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Néstor Sánchez , amante de la fisiología humana, psiconeuroinmunologo y fundador de Regenera, desde hace veinte años combina la divulgación de salud con el destilado del conocimiento científico para que sea...
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Néstor Sánchez, amante de la fisiología humana, psiconeuroinmunologo y fundador de Regenera, desde hace veinte años combina la divulgación de salud con el destilado del conocimiento científico para que sea aplicable en la vida de las personas, la asistencia clínica, la docencia y el acompañamiento de deportistas de elite. Es coautor del libro El ayuno intermitente (2020) y autor del libro Primero dormir, despúes soñar (2023).

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Oriol Roda
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Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente....
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Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente. Por fin consiguió el cuerpo que quería y además se deshizo de lesiones y problemas físicos que llevaba años arrastrando. Esta experiencia personal lo motivó a dejar su carrera científica y a dedicarse a ayudar a otra gente para que consiguieran lo que él había logrado.

Junto a Néstor Sánchez creó la empresa Mammoth Hunters y durante diez años fueron los referentes en dieta keto de España y Latinoamérica, con más de 15 millones de visitas a sus artículos y 220.000 alumnos en su curso sobre dieta keto.

Actualmente, Oriol continúa con su labor de divulgación y ayudando a más de 150.000 personas a tener una vida más larga y plena.

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