GRIJALBO , abril 2016
asd
  • ¡En oferta!
  • -5%
El gran libro de los abdominales...
El gran libro de los abdominales...
El gran libro de los abdominales...
El gran libro de los abdominales...
El gran libro de los abdominales...
El gran libro de los abdominales...
Pagos 100% seguros
Women's Health
Women's Health Ver Más
Women's Health
Women's Health Leer menos
Ver Más
 
GRIJALBO , abril 2016

El gran libro de los abdominales (Women's Health)

¡Consigue un vientre plano y sexy en solo 4 semanas!


Formatos disponibles
7,59 €
7,99 € (IVA Incl.)


Formatos disponibles
7,59 €
7,99 € (IVA Incl.)

Descubre aquí cómo leerlo o reproducirlo.

Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano.

Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos!

Formatos disponibles
7,59 €
7,99 € (IVA Incl.)
7,59 €
7,99 € -0,40 €
(Impuestos incluidos)

Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano.

Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos!


El gran libro de los abdominales de Women's Health es la guía definitiva para conseguir el vientre plano y sexy que siempre has deseado. Incluye cientos de consejos, los últimos descubrimientos en nutrición y fitness y las mejores rutinas específicas para esta parte específica de tu anatomía, creadas por los mejores entrenadores del mundo. Pierde centímetros de gr...

Leer más

El gran libro de los abdominales de Women's Health es la guía definitiva para conseguir el vientre plano y sexy que siempre has deseado. Incluye cientos de consejos, los últimos descubrimientos en nutrición y fitness y las mejores rutinas específicas para esta parte específica de tu anatomía, creadas por los mejores entrenadores del mundo. Pierde centímetros de grasa abdominal de una manera eficaz y rápida, sea cual sea tu nivel de forma física, y consigue el cuerpo de escándalo que siempre has querido y una vida más saludable.

Adam Bornstein es un periodista especializado en fitness y nutrición. En la actualidad, escribe para medios como The New York Times, Muscle & Fitness, Men's Fitness, ESPN Magazine y Forbes, entre otros.

El gran libro de los abdominales de Women's Health es tu mejor aliado para conseguir un vientre plano porque incluye:

- Un plan de dieta y ejercicio eficaz para conseguir un abdomen plano y sexy en tan solo 4 semanas: ¡perderás hasta 9 kilos!
- Secretos de nutrición para mantenerte esbelta y en forma: di adiós a la hinchazón descubriendo sus principales causas y cómo combatirlas.
- Rutinas para ejercitarte en cualquier lugar, sin necesidad de ir al gimnasio y en tan solo 10 minutos.
- Series de ejercicios especialmente diseñados para esos días del mes.

Leer menos

Colección
Vida activa y deporte
Páginas
288
Serie-Saga
Women\'s Health
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook diseño fijo
Idioma
ES
Fecha de publicación
28-04-2016
Autor
Women\'s Health
Editorial
GRIJALBO
Colección
Vida activa y deporte
Páginas
288
Serie-Saga
Women\'s Health
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook diseño fijo
Idioma
ES
Fecha de publicación
2016-04-28
Autor
Women\'s Health
Editorial
GRIJALBO
9788416449460

Pagos 100% seguros
Women's Health
Women's Health Ver Más
Women's Health
Women's Health Leer menos
Ver Más

Suscríbete a nuestras novedades editoriales

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

Añadido a tu lista de deseos