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Xevi Verdaguer
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Transforma tu salud (edición ampliada)
GRIJALBO
, septiembre 2019
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.
¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes...
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- Colección
- DIVULGACION
- Páginas
- 504
- Traductor
- Àngels Polo Mañà
- Target de edad
- Adultos
- Tipo de encuadernación
- Tapa blanda con solapas
- Idioma
- ES
- Fecha de publicación
- 2019-09-01
- Autor
- Xevi Verdaguer
- Editorial
- GRIJALBO
9788425358227
2019-09-01
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