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Frank Laporte-Adamski
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Frank Laporte-Adamski , de origen francés, vive en Italia desde hace más de veinte años. Es un naturópata y osteópata de renombre internacional. Miembro de la Asociación de Practicantes Naturópatas y de la...
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Frank Laporte-Adamski, de origen francés, vive en Italia desde hace más de veinte años. Es un naturópata y osteópata de renombre internacional. Miembro de la Asociación de Practicantes Naturópatas y de la Asociación Professionelle des Heilpraktiker, fue profesor en la escuela HP-Formation en Ginebra y Lausana. Pasa consulta en Milán y Roma. Para acercar al público a su método, que ha trabajado a lo largo de más de treinta años, organiza numerosas conferencias y talleres.

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DEBOLSILLO , octubre 2019

La comida me cae bien

Come de todo sin preocuparte por nada


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El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor.

«El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».
Frank Laporte-Adamski

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El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor.

«El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».
Frank Laporte-Adamski


El Método Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo, el «segundo cerebro» que tenemos en el vientre y del que dependen, además de la digestión, el 70% de las funciones del sistema inmune. Se basa en una dieta equilibrada que no demoniza ningún alimento, sino que simplemente aconseja una separación adecuada entre los alimentos de digestión lenta y los de digestión...

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El Método Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo, el «segundo cerebro» que tenemos en el vientre y del que dependen, además de la digestión, el 70% de las funciones del sistema inmune. Se basa en una dieta equilibrada que no demoniza ningún alimento, sino que simplemente aconseja una separación adecuada entre los alimentos de digestión lenta y los de digestión rápida. Si se mezclan, la digestión se alarga, no se eliminan los desechos y las toxinas se acumulan. El principio en el que se asienta es muy simple: comer de manera correcta es bueno para el cuerpo y ¡lo que es bueno para que el cuerpo nos permite vivir mejor!

La clave de una vida sana se esconde en la regularidad con la que vamos al baño... Algo fácil de conseguir con las sencillas indicaciones del doctor Adamski, validas tanto para omnívoros como para vegetarianos y veganos.

Si deseas aprovechar al máximo las posibilidades que te ofrece la vida, lee este libro.

Críticas:
«Después de años de investigación sobre el sistema digestivo, Adamski ha diseñado un método de alimentación capaz de garantizar un bienestar integral.»
La Repubblica

«No solo tenemos sobrepeso, sino que la mayoría de las dolencias que sufrimos diariamente soncausadas por la mala digestión, que a su vez es causada por una combinación incorrecta de alimentos.»
Donna Moderna

«Descubrí este método hace tiempo y aun lo sigo por sus beneficios positivos.»
Francesca Neri

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Colección
CLAVE
Páginas
184
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Bolsillo
Idioma
ES
Fecha de publicación
17-10-2019
Autor
Frank Laporte-Adamski
Editorial
Debolsillo
Dimensiones
124mm x 189mm
Colección
CLAVE
Páginas
184
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Bolsillo
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-10-17
Autor
Frank Laporte-Adamski
Editorial
Debolsillo
Dimensiones
124mm x 189mm
9788466347983

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Frank Laporte-Adamski , de origen francés, vive en Italia desde hace más de veinte años. Es un naturópata y osteópata de renombre internacional. Miembro de la Asociación de Practicantes Naturópatas y de la...
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Frank Laporte-Adamski, de origen francés, vive en Italia desde hace más de veinte años. Es un naturópata y osteópata de renombre internacional. Miembro de la Asociación de Practicantes Naturópatas y de la Asociación Professionelle des Heilpraktiker, fue profesor en la escuela HP-Formation en Ginebra y Lausana. Pasa consulta en Milán y Roma. Para acercar al público a su método, que ha trabajado a lo largo de más de treinta años, organiza numerosas conferencias y talleres.

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