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El fin del Alzheimer
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El doctor Dale E. Bredesen es un experto de talla internacional en los mecanismos que subyacen en los trastornos neurodegenerativos como el alzhéimer. Ha trabajado en la Universidad de California en San...
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El doctor Dale E. Bredesen es un experto de talla internacional en los mecanismos que subyacen en los trastornos neurodegenerativos como el alzhéimer. Ha trabajado en la Universidad de California en San Francisco, Los Ángeles y San Diego; dirigió el Programa sobre Envejecimiento del Burnham Institute; en 1998 pasó a ser presidente fundador y CEO del Buck Institute, y es, asimismo, director médico de MPI Cognition. Actualmente es profesor en la UCLA.

Es autor de El fin del Alzheimer (Grijalbo, 2018), best seller de The New York Times, y El fin del alzhéimer. El programa (Grijalbo, 2021).

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El fin del Alzheimer

El primer programa para prevenir y revertir el deterioro cognitivo
Dr. Dale E. Bredesen

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Todos sabemos de alguien que le ha ganado la batalla al cáncer, pero nadie conoce ningún sobreviviente de Alzheimer... hasta ahora.

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Todos sabemos de alguien que le ha ganado la batalla al cáncer, pero nadie conoce ningún sobreviviente de Alzheimer... hasta ahora.

El doctor Dale E. Bredesen, experto en enfermedades neurodegenerativas reconocido internacionalmente, reúne en esta obra los resultados de más de treinta años de investigación médica de vanguardia para crear un sofisticado e innovador programa, práctico y fácil de seguir, con un objetivo sin precedentes: prevenir y revertir los devastadores efectos del Alzheimer y otras formas de...

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El doctor Dale E. Bredesen, experto en enfermedades neurodegenerativas reconocido internacionalmente, reúne en esta obra los resultados de más de treinta años de investigación médica de vanguardia para crear un sofisticado e innovador programa, práctico y fácil de seguir, con un objetivo sin precedentes: prevenir y revertir los devastadores efectos del Alzheimer y otras formas de inflamación cerebral.

En este libro aprenderemos que el Alzheimer no es una sola enfermedad, como se considera desde el punto de vista terapéutico, sino la suma de varios trastornos altamente influenciados por desequilibrios en 36 factores metabólicos capaces de detonar "encogimiento" cerebral. Este libro explica el protocolo científico diseñado para reequilibrar esos mecanismos por medio de ajustes al estilo de vida, incluyendo micronutrientes, niveles hormonales, estrés y calidad del sueño. Bredesen explora el papel central que desempeña la alimentación en el deterioro cognitivo, así como la importancia de la autofagia, la cual implica un estricto ayuno nocturno.

Los resultados son sorprendentes: de los diez primeros pacientes atendidos con el protocolo aquí descrito, nueve mostraron una reversión significativa durante los primeros meses del tratamiento, y desde entonces son cientos los pacientes y especialistas médicos que han atestiguado la insólita mejoría.

Prepárate para descubrir aquí el inicio de una nueva era: el comienzo del fin del Alzheimer.

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Colección
VITAL
Páginas
264
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
08-05-2018
Autor
Dr. Dale E. Bredesen
Editorial
GRIJALBO
Colección
VITAL
Páginas
264
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2018-05-08
Autor
Dr. Dale E. Bredesen
Editorial
GRIJALBO
9786073164740
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El doctor Dale E. Bredesen es un experto de talla internacional en los mecanismos que subyacen en los trastornos neurodegenerativos como el alzhéimer. Ha trabajado en la Universidad de California en San...
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El doctor Dale E. Bredesen es un experto de talla internacional en los mecanismos que subyacen en los trastornos neurodegenerativos como el alzhéimer. Ha trabajado en la Universidad de California en San Francisco, Los Ángeles y San Diego; dirigió el Programa sobre Envejecimiento del Burnham Institute; en 1998 pasó a ser presidente fundador y CEO del Buck Institute, y es, asimismo, director médico de MPI Cognition. Actualmente es profesor en la UCLA.

Es autor de El fin del Alzheimer (Grijalbo, 2018), best seller de The New York Times, y El fin del alzhéimer. El programa (Grijalbo, 2021).

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Libro para aprender mucho
Sinceramente al principio no tenia las expectativas muy altas con este libro, ya que no era un tipo de libro que yo leyera. Pero me lo leí y se ha convertido en una de mis mejores lecturas de este año. Te hace reflexionar muchísimo sobre la vida, también te explica y aprendes mucho.................................................................... Leer más
Sinceramente al principio no tenia las expectativas muy altas con este libro, ya que no era un tipo de libro que yo leyera. Pero me lo leí y se ha convertido en una de mis mejores lecturas de este año. Te hace reflexionar muchísimo sobre la vida, también te explica y aprendes mucho............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Leer menos
Si tienes cerebro, tienes que leer este libro.
¡Hola! Hoy os traigo una nueva reseña gracias a la colaboración de Edición Anticipada, del libro “El fin del Alzhéimer” y a Penguin Random House por el envió del ejemplar. No soy muy dada a leer este tipo de libros, pero cuando te toca esta enfermedad de cerca como es el Alzhéimer te lees todo lo que sea necesario para poder entender esta maldit... Leer más
¡Hola! Hoy os traigo una nueva reseña gracias a la colaboración de Edición Anticipada, del libro “El fin del Alzhéimer” y a Penguin Random House por el envió del ejemplar. No soy muy dada a leer este tipo de libros, pero cuando te toca esta enfermedad de cerca como es el Alzhéimer te lees todo lo que sea necesario para poder entender esta maldita enfermedad. Y poder ayudar a tus seres queridos que la padece y de paso si es posible a ti misma para poder detectarla cuando comienzas a tener los primeros síntomas. El libro te presenta un programa elaborado por el Dr. Bredesen que me ha parecido muy interesante y todos deberíamos de leerlo para tenerlo en cuenta en un futuro. Ya que todos estamos predispuestos a padecer esta enfermedad por diferentes factores. El libro nos muestra como esta actualmente la investigación sobre el deterioro cognitivo (que en la actualidad todos llegamos a sufrirlo en mayor o menor medida), así como darnos unas pautas concretas y bastantes sencillas para revertir esos efectos. El test que el Dr. Bredesen nos muestra te hace preguntarte si comemos bien, hacemos el ejercicio adecuado e incluso si dormimos como deberíamos.Lo que hace que nos haga reflexionar, en como nos afectara a nuestro cerebro el estilo de vida que llevamos. Eso sí, sin perder la atención medicina tradicional. Este libro, no prometerá curaciones milagrosas, ni dietas milagros. Si no todo lo contrario lo que hace que recapacitemos el estilo de vida que tenemos y lo predispuestos que estamos a padecer la enfermedad. Eso si siempre orientándote por tu médico de familia por supuesto. Y para que llevemos una vida más saludable. Es un libro muy completo, está bien escrito, es fácil de entender, aunque hay algunas partes más técnicas. Explica todo sobre el Alzhéimer de una manera bien detallada, lo que lo va provocando y como va poco a poco sucediendo todo. Pero lo que más me ha gustado, es que nos enseña trucos, actividades, cosas que hacer para no llegar a tener la enfermedad si se tiene predisposición a ella o si estas empezando.Desde trucos, que alimentos tomar para ayudar a tu salud y a tu cerebro, ejercicios de memoria, etc.Todo de una forma muy detallada junto con datos y estudios probados, por los pacientes del Dr. Bredesen que nos irán relatando sus experiencias. Da esperanza a los enfermos basándose en datos y casos reales que defienden sus afirmaciones. Lo negativo que he encontrado en el libro: Fuera de Estados Unidos es muy difícil encontrar ayuda para seguir el método del Dr. Bredesen.En mi país (España) no hay nadie capacitado para seguir este método, ya que sus pruebas son demasiada novedosas para hacer los análisis sanguíneos correspondientes y llevar el correspondiente seguimiento. Son pruebas caras y que se basa en pruebas de Estados Unidos.También la suplementación que recomienda según el caso y en el cambio de dieta suele ser bastante cara. En definitiva, si tienes cerebro, tienes que leer este libro. Su autor sólo desea que nadie tenga que morir padeciendo Alzheimer y no se deja nada en el tintero. Es un libro básico para cualquier persona que padece perdidas de memoria de cualquier índole. Es imprescindible y de uso obligado si te preguntas que podemos hacer con esta terrible enfermedad llamada Alzhéimer. Gracias al método experimental del Dr. Bredesen conoceremos esta enfermedad y como podemos detectarla a tiempo, e incluso con él poder revertirla. Llevando un estilo de vida más saludable. EL Dr. Bredesen detalla de forma precisa como debemos seguir el protocolo para ver mejoría en las personas afectadas. Una lectura 100% recomendable para todo el mundo, pero principalmente a cualquier cuidador o familiar cercano de personas con Alzhéimer, demencia senil, etc. Tiene que leer estos avances probados por el Dr. Bredesen para detener e incluso revertir la pérdida de memoria. Leer menos
Una de las muchas herramientas que tienes a tu alcance
sta semana abrí un debate sobre libros de autoayuda en mi cuenta de Twitter y descubrí algunas cosas de las que me gustaría hablar aprovechando que nos encontramos en esta reseña. Bueno, un apunte: ahora a los libros de autoayuda los llaman "de crecimiento personal" pero viene a ser lo mismo. Yo siempre he defendido estos libros como una de las ... Leer más
sta semana abrí un debate sobre libros de autoayuda en mi cuenta de Twitter y descubrí algunas cosas de las que me gustaría hablar aprovechando que nos encontramos en esta reseña. Bueno, un apunte: ahora a los libros de autoayuda los llaman "de crecimiento personal" pero viene a ser lo mismo. Yo siempre he defendido estos libros como una de las muchas herramientas que tienes a tu alcance y que debes utilizar en tu favor adaptándolos a tus circunstancias personales. ¿Qué sucede? aquí la gente comete varios errores. El más común es pensar que solo con terminar de leer el libro todos tus problemas se habrán resuelto mágicamente y eso no es así. Los libros te darán una explicación, un punto de partida, te mostrarán ejemplos a seguir y finalmente te van a proponer pautas y ejercicios para que pongas en práctica. Otro error común es pensar que tienes que hacerlo todo al pie de la letra. A ver, tampoco es un manual de instrucciones. También he encontrado a personas que decían no servirles para nada cuando el problema era que habían elegido el libro inadecuado, ojo con esto. Por otro lado están los que no han reconocido su problema, aún no tienen intención de superarlo y le echan la culpa al libro de empeorar su situación ya que se comparan con los ejemplos redactados y les da la sensación de que el libro les sermonea. Yo os diría que toméis de los libros de autoayuda lo que necesitéis pero sin obviar otras herramientas, como las de un profesional, hábitos de vida saludable, familia y amigos, así como todo lo que os hayan aconsejado a modo particular. Entonces, ¿los libros de autoayuda resuelven todos tus problemas por sí mismos? Está claro que no. Pero te ayudan a solucionarlos por ti mismo a través de pautas, directrices, ejercicios y propuestas a modo de deberes. Son soluciones a largo plazo y por supuesto la persona que debe solucionar sus problemas eres tú mismo. Y siempre, siempre, siempre, acudid a un especialista.  Leer menos
Muy buen metodo
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El fin fel alzhéimer
Es un libro raramente aburrido. A mi persona le atrapo desde que leyó el título y esas apasionantes letras que salen en la contraportada. Puedo decir, es un tema del cual estoy informada por mi propia cuenta y en base a mi formación, que es extremadamente importante el hecho de poder potenciar nuestra mente. Como bien nos dice este pequeño rel... Leer más
Es un libro raramente aburrido. A mi persona le atrapo desde que leyó el título y esas apasionantes letras que salen en la contraportada. Puedo decir, es un tema del cual estoy informada por mi propia cuenta y en base a mi formación, que es extremadamente importante el hecho de poder potenciar nuestra mente. Como bien nos dice este pequeño relato. No sabía que esperarme de él, nunca he leído algo de este cabal, en base a libro, simplemente por noticias. Y he quedado totalmente colapsadla y llena de conocimiento. No quiero jorobarle la experiencia a nadie ni mucho menos. Pero si todos/as leyéramos un pedazo de este, podríamos revertir algo que tarde o temprano llegará a nuestras vidas; de una manera u otra. Quiero decir… debéis leerlo; no perdéis nada, al contrario. Ganáis conocimiento y una manera de revertir una enfermedad irreversible. Quiero destacar a aquellos pagientes que menciona. Creo que es algo inspirador para todas aquellas personas que tengan algo parecido al rededor. No quiero poner como opción a aquellas que realmente lo estén viviendo; ya que no sé si cogerían un libro por puro gusto. Leer menos
Muy bueno
Al señor Bredesen hay que darle las gracias, varios aplausos y hacerle una estatua ecuestre. Como enferma crónica desde hace más de 3 años, siendo uno de mis síntomas cierto declive cognitivo relacionado con la memoria, debo decir que este es de los mejores libros que he leído sobre el tema. Detallo algunos de los puntos positivos y algún coment... Leer más
Al señor Bredesen hay que darle las gracias, varios aplausos y hacerle una estatua ecuestre. Como enferma crónica desde hace más de 3 años, siendo uno de mis síntomas cierto declive cognitivo relacionado con la memoria, debo decir que este es de los mejores libros que he leído sobre el tema. Detallo algunos de los puntos positivos y algún comentario adicional:Está bien escrito, es relativamente fácil de entender (aunque hay partes algo más técnicas), se basa en bibliografía científica, estudios científicos, experiencia clínica y centenas de casos resueltos por su equipo y protocolo. El libro no es extenso y está muy bien estructurado. El protocolo se explica de manera muy ordenada y es fácil de poner en práctica en base a las explicaciones dadas por el autor.Da mucha esperanza a los enfermos basándose en datos y casos reales que sustentan sus afirmaciones.Como paciente informada y habiendo leído y probado muchos protocolos médicos y naturistas, sé que la mayoría de lo que promulga tiene mucho sentido.El libro aporta muchísima información de golpe (esto también es un PRO) por lo que la lectura y aplicación del protocolo a veces se hace lenta. Además, para los que cognitivamente no estamos en nuestra plenitud, tanta información y explicación científica puede sobrepasarnos en ciertas ocasiones. Es recomendable tener a alguien que nos ayude con el protocolo.La implementación del protocolo puede llegar a ser cara: hacerse muchas de las pruebas clínicas que él comenta pueden ser caras o demasiado novedosas, y por tanto difíciles de encontrar en algunos países como España (él se basa en los trials y pruebas estadounidenses en general). La suplementación que recomienda según el caso, también puede ser cara.El cambio de dieta y la inclusión de toda la suplementación requerida puede ser difícil para el paciente (aunque siempre es mucho mejor, que seguir empeorando, así que compensa).En definitiva, lo recomiendo al 100%. Me parece una obra maestra, un protocolo avanzado a su tiempo y sin intereses personales o económicos. El autor sólo desea que nadie tenga que morir padeciendo Alzheimer y no se deja nada en el tintero. Detalla de manera minuciosa el protocolo que lleva desarrollando más de 20 años, lo que es de agradecer por el ínfimo precio que tiene el libro. Un libro obligado. Leer menos
Imprescindible
Ahora mismo las personas gastamos demasiado el cerebro y eso nos pasa factura y si además tenemos predisposición 3n ña familia a tener Alzheimer, es todo más complicado. Una vez se tiene fuerte, ya no se puede hacer mucho y es una enfermedad devastadora.Este libro me ja parecido brillante, lo tenía en eb09k y lo je querido tener en físico para r... Leer más
Ahora mismo las personas gastamos demasiado el cerebro y eso nos pasa factura y si además tenemos predisposición 3n ña familia a tener Alzheimer, es todo más complicado. Una vez se tiene fuerte, ya no se puede hacer mucho y es una enfermedad devastadora.Este libro me ja parecido brillante, lo tenía en eb09k y lo je querido tener en físico para regalárselo a una amiga que tiene su madre con esta enfermedad. Es un libro muy completo que explica sobre el Alzheimer, lo que provoca y como va poco a poco sucediendo todo. Pero lo mejor es que nos enseña trucos, actividades, cosas que hacer para no llegar a tener la enfermedad si se tiene predisposición o si esta empezando.Desde comidas, trucos que tomar para ayudar a tu salud y a tu cerebro, ejercicios de memoria actividades mecánicas. Todo muy detallado junto con datos y estudios que harán revolucionar una enfermedad que no tiene cura y que es de las peores.Desde luego muy recomendado para todo el mundo. Leer menos
Una chispa de esperanza
Tras las lecturas a las que estoy acostumbrada de ficción y fantasía, me topé con este libro de un género tan diferente a lo que suelo leer por el cual me sacó de vuelta a la realidad y que inmediatamente me puse a buscar referencias sobre él.Ya no solo porque me llamara la atención la portada, el título o el tema a tratar sino porque desde hace... Leer más
Tras las lecturas a las que estoy acostumbrada de ficción y fantasía, me topé con este libro de un género tan diferente a lo que suelo leer por el cual me sacó de vuelta a la realidad y que inmediatamente me puse a buscar referencias sobre él.Ya no solo porque me llamara la atención la portada, el título o el tema a tratar sino porque desde hace un par de meses, esta enfermedad me toca de cerca en la familia y lo vi como una señal "si has descubierto este libro, y al leerlo puedes mejorar la vida de ese familiar, adelante con él"Al principio es algo confuso porque empieza a contarte la enfermedad con datos científicos y algo dispersos y no sabía si terminaría leyéndolo ya que por experiencia, algunos libros de divulgación acaban siendo muy tediosos pero cuanto más me adentraba en esta lectura, tomándomelo como clases particulares o como si asistiera a una charla de algún especialista, he podido encontrar en este libro algunos 'tips' en el día a día que no solo me ayudan a comprender los estados por los que pasan los afectados de Alzheimer sino a incluirlos de 'motu proprio 'Ya os adelanto que este libro no es una fórmula mágica pero todo es bienvenido cuando se trata de frenar un mal, demasiado abundante en la población, para desgracia de todos. Leer menos
Un libro esencial para tratar a personas con alzheimer
Compré la versión inglesa de este libro cuando mi padre fue diagnosticado "sospechoso" de Alzheimer, hace 7 meses. En ese momento mi padre tenía pérdidas de memoria leves, episodios ocasionales de desorientación y además estaba muy deprimido.Empezó a seguir el método ReCode, descrito en este libro, de manera parcial, y progresivamente (hay mucho... Leer más
Compré la versión inglesa de este libro cuando mi padre fue diagnosticado "sospechoso" de Alzheimer, hace 7 meses. En ese momento mi padre tenía pérdidas de memoria leves, episodios ocasionales de desorientación y además estaba muy deprimido.Empezó a seguir el método ReCode, descrito en este libro, de manera parcial, y progresivamente (hay muchos suplementos nutricionales, ha ido incorporando algunos de ellos, no todos, y poco a poco).Digo de manera parcial porque para seguir el método correctamente son necesarios unos análisis sanguíneos que todavía no ha hecho, pues hasta ahora no ha sido posible encontrar un médico que siga el método aquí y lo estamos buscando en el extranjero.Al cabo de dos semanas de empezar el método, ya notamos mejoría en mi padre. Siete meses después, puedo decir que es otra persona: la depresión ha desaparecido, está lleno de energía, se le ve más feliz que nunca (los conocidos que no saben que tiene Alzheimer le paran por la calle y le felicitan por verlo tan bien), no se ha vuelto a desorientar y las pérdidas de memoria, aunque siguen, se han reducido. He de decir en estos meses que no ha habido cambios en la medicación que toma, o sea que la mejoría sólo puede ser atribuida al protocolo ReCode que sigue. Leer menos
super util
Al señor Bredesen hay que darle las gracias, varios aplausos y hacerle una estatua ecuestre. Como enferma crónica desde hace más de 3 años, siendo uno de mis síntomas cierto declive cognitivo relacionado con la memoria, debo decir que este es de los mejores libros que he leído sobre el tema. Detallo algunos de los puntos positivos y algún coment... Leer más
Al señor Bredesen hay que darle las gracias, varios aplausos y hacerle una estatua ecuestre. Como enferma crónica desde hace más de 3 años, siendo uno de mis síntomas cierto declive cognitivo relacionado con la memoria, debo decir que este es de los mejores libros que he leído sobre el tema. Detallo algunos de los puntos positivos y algún comentario adicional:PROS:1. Está bien escrito, es relativamente fácil de entender (aunque hay partes algo más técnicas), se basa en bibliografía científica, estudios científicos, experiencia clínica y centenas de casos resueltos por su equipo y protocolo.2. El libro no es extenso y está muy bien estructurado. El protocolo se explica de manera muy ordenada y es fácil de poner en práctica en base a las explicaciones dadas por el autor.3. Da mucha esperanza a los enfermos basándose en datos y casos reales que sustentan sus afirmaciones.4. Como paciente informada y habiendo leído y probado muchos protocolos médicos y naturistas, sé que la mayoría de lo que promulga tiene mucho sentido.CONTRAS:1. El libro aporta muchísima información de golpe (esto también es un PRO) por lo que la lectura y aplicación del protocolo a veces se hace lenta. Además, para los que cognitivamente no estamos en nuestra plenitud, tanta información y explicación científica puede sobrepasarnos en ciertas ocasiones. Es recomendable tener a alguien que nos ayude con el protocolo.2. La implementación del protocolo puede llegar a ser cara: hacerse muchas de las pruebas clínicas que él comenta pueden ser caras o demasiado novedosas, y por tanto difíciles de encontrar en algunos países como España (él se basa en los trials y pruebas estadounidenses en general). La suplementación que recomienda según el caso, también puede ser cara.3. El cambio de dieta y la inclusión de toda la suplementación requerida puede ser difícil para el paciente (aunque siempre es mucho mejor, que seguir empeorando, así que compensa).En definitiva, lo recomiendo al 100%. Me parece una obra maestra, un protocolo avanzado a su tiempo y sin intereses personales o económicos. El autor sólo desea que nadie tenga que morir padeciendo Alzheimer y no se deja nada en el tintero. Detalla de manera minuciosa el protocolo que lleva desarrollando más de 20 años, lo que es de agradecer por el ínfimo precio que tiene el libro. Un libro obligado.P.D: Aún estoy empezando con el protocolo y las pruebas, así que no puedo hablar de mi propia experiencia. En unos meses intentaré actualizar mi opinión (si me acuerdo ;). Leer menos
Libro esperanzador para muchas familias
Desde que me llegó la oportunidad de leer este libro no estaba muy segura de si me apetecía leerlo o no, ya que es un tema un poco o bastante desconocido para mí. Al final, decidí darle una oportunidad, ya que es un tema que al final toca a muchas familias y de hecho, la mía es una de ellas, por lo que aquí estoy para realizar una pequeña reseña... Leer más
Desde que me llegó la oportunidad de leer este libro no estaba muy segura de si me apetecía leerlo o no, ya que es un tema un poco o bastante desconocido para mí. Al final, decidí darle una oportunidad, ya que es un tema que al final toca a muchas familias y de hecho, la mía es una de ellas, por lo que aquí estoy para realizar una pequeña reseña sobre este libro.Al principio, he de decir que me costó bastante seguir con él, ya que muchas cosas no lograba entenderlas o no tenía muchas esperanzas en que pudiesen funcionar, pero vi conveniente el seguir con la lectura para ver que me deparaba.Seguía sin estar muy metida dentro del tema, por lo que decidí ver reseñas de otras personas, incluso gente que había seguido el método que cuentan en este libro y que les había dado bastantes resultados, aunque siempre con algunas pegas, como que había ciertas cosas muy caras. Pero lo mejor de leer estas reseñas, es que había pacientes que habían mejorado de cierta manera y ya no se encontraban tan deprimidos. Y al seguir leyendo vi que no solo era un caso aislado, si no que mucha gente lo había llevado a la práctica y veían buenos resultados, además que decían que el libro solo tenía cosas con sentido y no burradas como te puedes encontrar en otros sitios.No es un libro de los que suelo leer, pero me ha hecho aprender bastante de este tema que tan de cerca toca a mi familia. No se si lo llevaré a cabo porque al final lo veo complicado, pero da esperanzas a muchas familias que pueden tener familiares con esta horrible enfermedad de la que espero pronto saquen cura. Leer menos
Manual Alzheimer para todos
Dale Bredesen, neurólogo de renombre mundial, es considerado un experto en los mecanismos de enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.En este libro Dale desarrolla con detalle la línea de actuación que pone en práctica en su consulta, con sus propios pacientes. Este plan es muy accesible y se puede adaptar a las necesidade... Leer más
Dale Bredesen, neurólogo de renombre mundial, es considerado un experto en los mecanismos de enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.En este libro Dale desarrolla con detalle la línea de actuación que pone en práctica en su consulta, con sus propios pacientes. Este plan es muy accesible y se puede adaptar a las necesidades de cualquier persona y cualquier edad.Por un lado, te explica que es el Alzheimer y que lo puede provocar o agravar. Por otro, y gracias a la investigación científica del doctor, descubriremos qué detona esas agresiones y como evitarlas mejorando nuestra alimentación y estilo de vida.Es un libro cercano que nos engancha gracias a las anécdotas que contiene de sus pacientes y como han conseguido revertir su deterioro cognitivo y progresar día a día.Es un libro para las personas que están empezando a padecer la enfermedad y brindar la esperanza de mejorar y para el resto, activar hábitos de vida que nos lleven a cuidarnos e intentar no padecerla. Leer menos
Muy interesante con un punto de vista alejado de la farmacología
Empezaré explicando porque me decidí a leerlo y es básicamente porque me pareció relevante ver con mis propios ojos (sobre el papel) que no es estrictamente necesaria una medicación para poder curar o retrasar una enfermedad.Mi futura profesión, la cual probablemente no conozcas pero no me extenderé, es la terapia ocupacional; uno de los abordaj... Leer más
Empezaré explicando porque me decidí a leerlo y es básicamente porque me pareció relevante ver con mis propios ojos (sobre el papel) que no es estrictamente necesaria una medicación para poder curar o retrasar una enfermedad.Mi futura profesión, la cual probablemente no conozcas pero no me extenderé, es la terapia ocupacional; uno de los abordajes que podré hacer desde ella es la ayuda a personas con demencia, como es el caso el alzhéimer (en el que se centra el libro en cuestión).Me ha parecido interesante y lo guardaré sin duda para releerlo de nuevo cuando me sea necesario, de hecho como prácticamente todo lo puedo aplicar a mí misma, sin duda iré haciéndolo de manera progresiva.Este libro te da las bases para una vida saludable, centrándose en datos y estadísticas que demuestran que muchas de las cosas a las que quizá no ponemos tanta atención, están en cierto modo relacionadas con la demencia.Es quizá un mundo algo utópico si lo tomas al pie de la letra y en su totalidad, pero conforme vas leyendo te das cuenta de que hay pequeños cambios que no son tan utópicos y pueden retrasar la aparición de una demencia... Por lo que me ha parecido un gran punto de vista. Leer menos
La enfermedad del olvido
Este libro lo elegí porque esta enfermedad está cada vez más en auge por desgracia y es un tema que me llama muchísimo la atención. Lo primero que quería comentar es lo bien que está escrito por el señor Bredesen por varios aspectos. Entre ellos, es relativamente fácil de entender aunque hay algunas partes un poco más técnicas y en algunos casos... Leer más
Este libro lo elegí porque esta enfermedad está cada vez más en auge por desgracia y es un tema que me llama muchísimo la atención. Lo primero que quería comentar es lo bien que está escrito por el señor Bredesen por varios aspectos. Entre ellos, es relativamente fácil de entender aunque hay algunas partes un poco más técnicas y en algunos casos demasiada información de golpe, pero bueno bien.Por otro lado se basa en bibliografía científica, estudios científicos, experiencia clínica y centenas de casos resueltos por su equipo y protocolo. El libro no es muy extenso y se lee bastante cómodo, además está bien estructurado y ordenado; y gracias a las explicaciones dadas por el autor es fácil poner en práctica.Para la gente que padece esta enfermedad, lo que más me gusta es que le da mucha esperanza y se basa para ello en datos reales y casos que afirman lo que comenta.Como punto un tanto negativo que ya lo he comentado antes es que en algunos momentos puede dar mucha información de golpe. Pero en definitiva es un libro que recomiendo, sobre todo si se quiere entender un poco más acerca de esta enfermedad. Leer menos
Lectura interesante y didáctica.
Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de la... Leer más
Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día. Lectura interesante sobre una de las enfermedades que más comunes son en la población sobre todo mayor y con la que mucha gente tiene que luchar día a día.   Leer menos
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