Adaptación escolar: ¿cómo acompañarla adecuadamente?
Pequeños preguntones 3 min.

Adaptación escolar: ¿cómo acompañarla adecuadamente?

Pasar del ambiente familiar al escolar es un proceso que conlleva muchos cambios, no solo de espacio sino también a nivel social, de figura de referencia y apego, vinculación, ambiente, estímulos sonoros, rutina, horarios o hábitos, entre otros muchos aspectos.

ALEJANDRA_MELÚS

Experta en atención temprana y primera infancia

El proceso de adaptación es individual y diferente en cada niño o niña y todo dependerá de su carácter, de la manera en la que se lleve a cabo éste y el acompañamiento que hagamos como adultos ante esta situación tan importante en sus vidas y en las nuestras. 

La sociedad debe tomar cada vez mayor conciencia de la importancia del desarrollo emocional en la infancia y a lo largo de toda la vida.

¿Qué es el proceso de adaptación?

La adaptación es el periodo de tiempo que necesita una persona para hacer frente a un cambio, asimilándolo e integrándolo en su rutina de manera gradual y paulatina hasta hacerlo exitoso.

El tiempo depende de cada uno, y en este proceso entran muchos factores individuales, como son el desarrollo madurativo, el desarrollo emocional, las herramientas que cada uno posea, el acompañamiento que reciba y sobre todo cómo se lleve a cabo el proceso tanto por parte del centro escolar como por parte del niño o niña y su familia.

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¿Cómo podemos acompañar adecuadamente un proceso de adaptación? 

En muchos casos lo primero que debemos hacer es buscar y escoger un centro que se adecúe a nuestro modo de educar, a nuestra mirada de acompañamiento a la infancia, a nuestro método de crianza. Esto nos permitirá sentirnos más cómodos, tranquilos y seguros a la hora de realizar este cambio tan significativo, no solo para nuestra hija o hijo sino también para nosotros mismos.

El proceso de adaptación escolar depende mucho de cada centro, ya que hay escuelas que lo realizan reduciendo el número de horas lectivas al inicio de curso, otros centros permiten que sea una figura de apego (el padre, la madre o un familiar) quien acompañe al menor en este proceso e incluso hay escuelas que no tienen periodo de adaptación inicial como tal. 

Lo ideal sería poder respetar el ritmo de cada niño y niña, pudiendo dar este paso de manera respetuosa y gradual, tomando conciencia de lo que necesita cada uno, haciendo el proceso individualizado, pero esto muchas veces es complicado y no es posible. 

El niño y la niña deben ser considerados tanto en la toma de decisiones como en su manera de percibir los cambios y asimilarlos, ya que cada uno lo hace de una manera única. El diálogo, la escucha, los tiempos en familia o los ratos compartidos, son esenciales a lo largo de toda la infancia y la crianza, y mucho más aún en estos periodos de cambio tan significativos.

¿Cuál es nuestro papel como adultos?

Los adultos somos el espejo donde se miran los niños y es por esto que debemos servir de referencia y modelo a la hora de enfrentar nuevas situaciones. Nuestro acompañamiento será clave en todo el proceso. 

acompañamiento

¿Cómo podemos hacer un buen acompañamiento? ¿Cuál es el papel del adulto?

  • No debemos hablar de la vuelta al cole continuamente, sino solo unos días antes de que éste empiece. Anticipar con mucho tiempo puede generar angustia, incertidumbre o pensamientos poco racionales
  • Debemos mostrar seguridad, tranquilidad y calma. Si nos ven angustiados, llenos de miedos, disconformes con cómo lleva a cabo el centro escolar el proceso de adaptación, esta sensación se les contagiará y no se sentirán seguros
  • Ser positivos es muy beneficioso en todos los aspectos de la vida. Tratar de buscar el lado bueno de cada cosa, relativizar aquello que menos nos gusta, potenciar lo que nos ilusiona, siempre desde la serenidad, con mesura y poniendo el foco en lo bueno. El simple hecho de sonreír puede cambiar la percepción de todo el proceso 
  • Validar las emociones de las niñas y los niños es esencial. No debemos negar aquello que expresen que sienten. Si tienen miedo o tristeza, debemos acompañar la emoción con comprensión, dejando que salga y la exprese libremente, sin juzgarlo. Es muy importante permitir que las emociones se expresen sin juicio, entendiendo que no hay emociones ni buenas ni malas 
  • Una vez iniciada la adaptación, mostrarse disponible y no hablar continuamente del tiempo en el colegio.  Recordar que hay más cosas que ir al colegio y que no todo tiene que ser esto
  • Debemos emplear los tiempos sin prisa. Es preferible despertarse unos minutos antes que ir corriendo y no tener el tiempo adecuado para el desayuno o la despedida
  • Debemos decir la verdad, no mentir para tratar de evitar enfrentarnos a algo que no nos gusta o nos da miedo. Así transmitiremos seguridad y calma al niño o la niña. Siempre debemos despedirnos (no olvidando la sonrisa)
  • Remar en la misma línea del centro escolar, para que el niño se sienta seguro en éste y no vea contradicción entre familia y escuela 
  • Si lo necesitamos, consultar con la escuela, la tutora o la dirección cualquier duda o propuesta. La coordinación y el diálogo es esencial y muy beneficioso para ambas partes 
  • Disfrutar todos los días de tiempo de juego en familia, un rato de cuento, un baño juntos en la bañera o unas cosquillas, en definitiva, tiempo de calidad en familia para compensar el cambio tan grande y llenar ese espacio emocional tan necesario
  • Emplear herramientas para tratar las emociones como son los cuentos, el juego simbólico con disfraces, muñecos, animales…

Algunas herramientas muy útiles, prácticas y funcionales, pueden ser los cuentos.

En ellos los niños se sienten reflejados a través de las historias que cuentan sus personajes, las edades de éstos, el contexto o sus emociones.

Aquí te dejo una selección de títulos que pueden ser de gran utilidad para la adaptación escolar: 

• El hilo invisible de Míriam Tirado, un cuento que habla sobre el vínculo entre personas, explicando la importancia de sentirse unido a alguien sin necesidad de estar en contacto físico. Es un cuento precioso lleno de herramientas para abordar este proceso con nuestros niños y niñas.

• Creo en ti de Anna Morató. Son una serie de cuentos escritos para potenciar la autoestima y el valor de un mismo. En estos relatos no se aborda como tal este tema pero sí hablan sobre cómo favorecer la seguridad en uno mismo, ofrecer herramientas para mejorar la paciencia, la perseverancia o el positivismo ante la vida.

• Estoy contigo de Cori Doerrfeld, un cuento muy sensible que aborda diferentes emociones y resalta la escucha y el acompañamiento como esencial a la hora de educar y criar. A veces solamente necesitamos un abrazo y empatía para poder ayudar al otro. 

Acompañamiento_en_la_escuela

En conclusión, lo más importante en un momento de cambio tan significativo es tener paciencia, empatizar con el niño o la niña y saber que esta etapa también pasará pero que debemos hacer lo necesario porque sea del mejor modo posible para que así el cambio se produzca de manera gradual y respetando las necesidades de cada niño. Nuestro papel es acompañar el proceso y ser sostén y seguridad en todo momento. 

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