Claves para la vuelta al cole: cómo iniciar el curso con confianza y bienestar
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Claves para la vuelta al cole: cómo iniciar el curso con confianza y bienestar

La vuelta al cole ya está aquí y, con ella, un torbellino de emociones e incertidumbre que afecta tanto a los niños como a los adultos. Para ayudarte a afrontar este momento con calma y seguridad, hemos preparado una serie de claves prácticas que te permitirán comenzar el curso con buen pie. Además, descubrirás herramientas útiles que harán este proceso mucho más sencillo, positivo y amable para toda la familia.

ALEJANDRA MELÚS

Experta en Atención Temprana y primera infancia

@melusalejandra

El verano parece que nunca va a terminar, pero septiembre ya está aquí y con él llega la vuelta al cole y el regreso a la rutina familiar. Sin darnos cuenta, estamos de nuevo inmersos en el inicio de un nuevo curso escolar: un momento cargado de ilusión, retos, nervios y emoción.

La vuelta al cole es un acontecimiento clave en la vida de cualquier familia. Se trata de un hito lleno de significado, en el que la preparación y la organización tienen un gran valor. Darle su tiempo y espacio es fundamental para que tanto niños como adultos afronten este proceso con calma y confianza.

Es el momento de volver, poco a poco, a adquirir rutinas y hábitos que ayuden a iniciar el curso de la mejor manera. Pero surgen muchas preguntas: ¿cómo hacerlo de forma efectiva? ¿Cuáles son las claves para un comienzo escolar exitoso? ¿Qué pasos podemos seguir para empezar con buen pie el nuevo año académico?

Aquí están algunas de las bases para un inicio de curso consciente, exitoso y respetuoso:

Comprender los tiempos de cada uno es fundamental a la hora de acompañar adecuadamente este proceso. Habrá niños que necesiten unos pocos días para meterse de nuevo en la rutina y otros que, por el contrario, precisen de varias semanas para poder adaptarse de nuevo a los horarios y a las actividades escolares. Ambas opciones forman parte de un proceso de adaptación natural y espetado ante este comienzo.

Priorizar aspectos fundamentales como la ilusión y la motivación, ya que las emociones se contagian y si los niños perciben que sentimos miedo o tristeza por este nuevo comienzo, pueden sentirse inseguros ante la separación. Si, por el contrario, sienten que nuestra predisposición es buena y estamos tranquilos ante este nuevo comienzo, se sentirán seguros y confiados ante este cambio.

Acompañar las emociones es uno de los elementos esenciales que no pueden faltar. El acompañamiento emocional debe potenciarse desde la primera infancia, escuchando, validando y dando presencia a cada emoción, entendiendo que no existen emociones buenas ni malas, sino que todas son necesarias para poder desarrollarnos y crecer como seres humanos. No juzgarlas y mostrarse disponible ante la expresión de cualquier sentimiento, ofrece al niño la seguridad y la calma que necesita para crecer con una buena autoestima y autonomía personal.

Anticipar desde la consciencia, comprendiendo que hay niños que necesitan más anticipación que otros y hay quienes sufren mayor nivel de estrés y ansiedad si se les anticipa con mayor margen de tiempo. Es necesario comprender que no hay claves exactas que sirvan para todos, sino que cada niño o niña necesita de sus propias herramientas para adaptarse al comienzo de curso de manera exitosa.

Emplear el humor siempre es una herramienta muy útil para quitarle peso a aquello que a veces puede resultar difícil o suponer un reto. Los niños y las niñas necesitan de más humor para aprender a enfrentarse a situaciones de la vida diaria, como el hecho de volver a madrugar, hacer la cama, tener que vestirse solos o preparar su mochila. Desde el juego y el humor se puede enfocar una misma actividad con una perspectiva totalmente diferente. Si entramos en su mundo y jugamos como niños, seguramente conectemos mucho mejor con aquello que hay que llevar a cabo en el día a día pero desde un enfoque más amable y empático. Los niños no necesitan ser adultos, pero los adultos sí necesitan conectar de nuevo con ser niños, es decir, con su infancia y su niño interior.

El amor es un aspecto inquebrantable. Desde la empatía y la conexión, se establece un vínculo de apego seguro, donde niño y adulto son uno, se entienden, se escuchan, se acompañan, están disponibles, presentes, se aman de manera incondicional. Esta conexión ofrece a ambos la oportunidad de acompañarse en situaciones nuevas, en los comienzos, en los inicios, en la adaptación..., ofreciéndoles seguridad, calma y estabilidad.

Comprender que esta etapa también pasará, ya que como todas, el comienzo del nuevo curso dura unos días o semanas, pero la adaptación acabará ocurriendo, y sobre todo si se tienen en cuenta estos factores anteriormente descritos y también aprendiendo a enfocarse en lo importante, relativizando aquello que no lo es, procurando muchos espacios de diálogo, juego, interacción en familia, actividades juntos como contar cuentos, salir a la naturaleza o montar en bicicleta juntos.

Además, existen varios títulos que abordan de una manera maravillosa la vuelta al cole, con todas las emociones que surgen en el comienzo, como son el miedo, la incertidumbre, la tristeza, la ilusión o la alegría. Aquí te dejamos unos cuantos:

Esta serie de cuentos se centra en las principales preocupaciones de los más pequeños, desde una mirada empática, cercana y práctica. Perfecto para los más pequeños de la casa.

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Este título es perfecto para empezar el cole con buen pie de la mano de sus personajes favoritos: la Patrulla Canina. En él se abordan emociones e ideas con las que cualquier niño empatizará, ya que son comunes a todos los peques. Un cuento divertido y muy práctico en cartón, ideal para los más pequeños.

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La protagonista más adorable de todo el planeta va al cole y descubre un montón de aventuras que está deseando contar a sus amigos Tortilla y el lobo. Un cuento que estimula el tacto, la curiosidad, la exploración y la imaginación a través de los sentidos.

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En este cuento encontraremos varias claves para empezar el cole con buen pie, siendo una etapa de adaptación importante para los pequeños y sus familias. Emociones como el miedo aparecen en sus páginas y se abordan con naturalidad y calma.

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