Libros
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Audiolibros
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Penguinkids
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TENDENCIAS

Libros para crear tu Skincare Routine perfecta

Si quieres empezar a cuidar en serio tu piel, ¡los libros siguen siendo una de las mejores fuentes de información!

Por Penguin Libros

Lo primero que haces al levantarte es lavarte muy bien la cara con tu crema hidratante… Llega la noche, y te pones tu mascarilla favorita relajante… Mmmm… ¿Por qué será que nos gusta tanto nuestra rutina facial?

En los últimos años, hemos vivido un boom de las rutinas skincare (de cuidado de la piel) para todo tipo: pieles grasas, pieles secas y sensibles… ¡Cada tipo de piel necesita su rutina específica!

La cosmética coreana también se ha puesto en boga, gracias a su base hidratante y más económica para muchos bolsillos. Pero está claro que a la hora de crear el paso a paso para una rutina skincare pueden surgir mil dudas: ¿debería usar exfoliante? ¿Es bueno el ácido salicílico para mi piel? ¿En qué orden debería aplicar los productos? ¿Existen alternativas naturales?

Si quieres empezar a cuidar en serio tu piel, ¡los libros siguen siendo una de las mejores fuentes de información! Con la ayuda de especialistas y doctores dermatólogos, podrás encontrar lo que mejor te funciona a un precio asequible. ¿Tienes dudas sobre cómo cuidar tu piel o quieres conocer hasta el último detalle de cómo prevenir el envejecimiento? ¡Te recomendamos algunos de nuestros libros preferidos!

El A, B, C del autocuidado: «Todo sobre tu pelo y tu piel» de Helena Rodero

El manual esencial para entender tu tipo de piel y encontrar las cremas, sérums y activos para sacarle su mejor partido. Aprende las claves principales sobre el mundo de la cosmética que te permitirán dar con una rutina de skincare facial de 10. Además, Helena Rodero también nos proporcionará las respuestas a los grandes misterios sobre el mundo del cabello: ¿Cómo podemos hacer para que se caiga menos? ¿Con qué frecuencia hay que lavarlo? ¿Qué champú debo elegir?

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Consejos ilustrados: «Ponte en tu piel» de la Dra. Natalia Jiménez

Si buscas una guía práctica y fácil de consultar, este es el libro que necesitas. En este manual, encontrarás información práctica que te ayudará a elegir mejor tus cremas de skincare y a conocer los métodos más efectivos para cuidarte. Además, está acompañado de un diseño precioso con tablas, fotografías e infografías superfáciles de leer.

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Ponte en tu piel

La guía definitiva para aprender a cuidar tu piel. Natalia Jiménez, una de las dermatólogas más prestigiosas de nuestro país, te ofrece las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare.
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Para conocer tu piel a fondo: «Piel sana in corpore sano» de la Dra. Andrea Combalia

¿Quieres conocer hasta el último detalle sobre cómo cuidar tu piel? En este libro, la Dra. Andrea Combalia nos invita a comprender cómo mantener una piel sana para cuidar de nuestra salud. Aquí encontrarás todo aquello que nunca te has atrevido a preguntar: desde cuántas veces tienes que lavarte el pelo, hasta en qué punto debería empezar a preocuparte un lunar. Una opción ideal si quieres lucir una piel bonita, cuidando ante todo tu salud y bienestar.

El secreto de las asiáticas: «El cuidado de la piel: la revolución japonesa» de Chizu Saeki

Si hay algo que siempre nos sorprende de los asiáticos, es su capacidad de mantener la piel tersa y de parecer mucho más jóvenes de lo que son en realidad. ¿Cómo lo hacen? ¡El secreto ha sido desvelado! En sus páginas, Chizu Saeki, máximo referente de belleza de Japón, desvela todas las prácticas japonesas y trucos esenciales para tu piel. Desde masajes para tonificar a remedios naturales contra la flacidez, los puntos negros o las espinillas.

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El cuidado de la piel: La revolución japonesa

El máximo best seller japonés sobre el cuidado de la piel. Los secretos de belleza para pieles de todas las edades, por la máxima experta en Japón, y autora con cinco millones de ejemplares vendidos de su obra.
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Cuidándote naturalmente: «Yo sí que me cuido» de Patricia Pérez

¿Estás buscando una alternativa a las cremas y a los químicos? En este caso, el nuevo libro de Patricia Pérez te va a encantar. De hecho, quizás ya tengas en tu estantería algún libro de Patricia, actriz y presentadora, quien además ha desarrollado su carrera dentro del sector de la nutrición, atendiendo a famosos. Su libro más conocido es «Yo sí que como», un libro que también te recomendamos si quieres cuidar tu cuerpo.

En «Yo sí que me cuido», Patricia nos sigue regalando consejos para cuidar de nuestro bienestar, a través de utilizar la cosmética natural, los aceites esenciales… Y para tratar nuestra salud de dentro para fuera, ¡no al revés!

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Yo sí que me cuido

Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino , Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y la salud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido , centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden ha...
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¡Cómo de importante es cuidarnos…! Ya sea para eliminar estas espinillas indeseadas, encontrar nuestro momento para relajarnos o, todavía más importante, mantenernos sanos y fuertes por dentro y por fuera. Cuéntanos, ¿con qué libro te vas a quedar?

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