AGUILAR , octubre 2024
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Joseph Nguyen
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Joseph Nguyen es autor del bestseller No te creas todo lo que piensas , con más de 500.000 ejemplares vendidos y traducido a más de 40 idiomas. Es un escritor que ayuda a otros a darse cuenta de quiénes son, más...
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Joseph Nguyen es autor del bestseller No te creas todo lo que piensas, con más de 500.000 ejemplares vendidos y traducido a más de 40 idiomas. Es un escritor que ayuda a otros a darse cuenta de quiénes son, más allá de lo que piensen, para que vivan una vida de abundancia y libre de sufrimiento psicológico y emocional. En sus tiempos libres mima a sus tres gatos, aunque es alérgico. Dedica su tiempo a escribir, enseñar, dar charlas y compartirle a las personas sabiduría perdurable que los ayude a descubrir su propia divinidad y a verse como la respuesta que han buscado toda su vida.

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AGUILAR , octubre 2024

No te creas todo lo que piensas

Journal para sanar tu ansiedad


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DEL AUTOR DEL BESTSELLER NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS

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DEL AUTOR DEL BESTSELLER NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS


Este es un journal con ejercicios diseñados para trabajar de una forma simple y que ayude a transformar la ansiedad , el miedo y el estrés, y así evitar pensar en exceso y negativamente.

En estas páginas aprenderás a:

• Reconocer la raíz del sufrimiento psicológico y emocional.

• Dejar, voluntariamente y en cualquier momento, de pensar

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Este es un journal con ejercicios diseñados para trabajar de una forma simple y que ayude a transformar la ansiedad , el miedo y el estrés, y así evitar pensar en exceso y negativamente.

En estas páginas aprenderás a:

• Reconocer la raíz del sufrimiento psicológico y emocional.

• Dejar, voluntariamente y en cualquier momento, de pensar de más, de sentir estrés y de tener ansiedad.

• Tomar decisiones que se alineen con tu verdadero yo.

• Dejar ir aquellos miedos que te impidan vivir una vida alegre.

• Diseñar un entorno de no pensar que te dé poder y te ayude a expandir tu consciencia.

• Encontrar paz y resiliencia sin importar aquello que esté ocurriendo en la vida.

• Diseñar una vida con libertad, expansión y satisfacción.

• Conectar contigo mismo, y amarte y amar a otros de manera incondicional.

• Soltar la culpa y el arrepentimiento del pasado, y el miedo y la ansiedad respecto al futuro.

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Joseph Nguyen es autor del bestseller No te creas todo lo que piensas , con más de 500.000 ejemplares vendidos y traducido a más de 40 idiomas. Es un escritor que ayuda a otros a darse cuenta de quiénes son, más...
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Joseph Nguyen es autor del bestseller No te creas todo lo que piensas, con más de 500.000 ejemplares vendidos y traducido a más de 40 idiomas. Es un escritor que ayuda a otros a darse cuenta de quiénes son, más allá de lo que piensen, para que vivan una vida de abundancia y libre de sufrimiento psicológico y emocional. En sus tiempos libres mima a sus tres gatos, aunque es alérgico. Dedica su tiempo a escribir, enseñar, dar charlas y compartirle a las personas sabiduría perdurable que los ayude a descubrir su propia divinidad y a verse como la respuesta que han buscado toda su vida.

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