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El pequeño gran libro del autocuidado
El pequeño gran libro del autocuidado
El pequeño gran libro del autocuidado
El pequeño gran libro del autocuidado
El pequeño gran libro del autocuidado
El pequeño gran libro del autocuidado

El pequeño gran libro del autocuidado

MONTENA , septiembre 2021

El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces.

La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él... Leer más

La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante.

Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.

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Colección
No ficción ilustrados
Páginas
128
Target de edad
Juvenil
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-09-09
Autor
Varios Autores
Editorial
MONTENA
Colección
No ficción ilustrados
Páginas
128
Target de edad
Juvenil
Tipo de encuadernación
Tapa blanda con solapas
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-09-09
Autor
Varios Autores
Editorial
MONTENA
9788418483424
2021-09-09
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