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DEBATE , julio 2023

Wushu!

Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente


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Un manual ilustrado fundamental para todo aquel que tenga interés en la práctica de taichí, chikung, o en las filosofías orientales.

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Un manual ilustrado fundamental para todo aquel que tenga interés en la práctica de taichí, chikung, o en las filosofías orientales.


«Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.»

Este libro recoge ejercicios de una serie de manuales oficiales publicados en China y nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichi o chikung. Incluye también terapias, ejercicios respiratorios, y técnicas de automasaje para prevenir enf...

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«Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.»

Este libro recoge ejercicios de una serie de manuales oficiales publicados en China y nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichi o chikung. Incluye también terapias, ejercicios respiratorios, y técnicas de automasaje para prevenir enfermedades. Un libro, prologadopor la gran bailarina clásica Margot Fonteyn, para todos aquellos que buscan sosiego en la gimnasia oriental y en la meditación.

Reseñas:
«Emprende lo difícil partiendo de donde es más fácil, haz lo grande partiendo de donde es más pequeño.»
Lao Zi, Dao de Jing

«Durante siglos los chinos han tenido una gran comprensión de la relación mente-cuerpo. Wushu! es la herencia de un pueblo único cuya civilización era avanzadísima cuando la nuestra era joven como un brote de bambú.»
Margot Fonteyn

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Colección
SOCIEDAD
Páginas
160
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
05-07-2023
Autor
Timothy Tung
Editorial
DEBATE
Dimensiones
200mm x 260mm
Colección
SOCIEDAD
Páginas
160
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2023-07-05
Autor
Timothy Tung
Editorial
DEBATE
Dimensiones
200mm x 260mm
9788499924007

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