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AGUILAR , febrero 2025

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Valentina Luján Ver Más

Valentina Luján es experta en las Ciencias de la Felicidad, conferencista internacional, tallerista, podcaster, happiness coach, empresaria mexicana, madre de dos y promotora de la felicidad como responsabilidad personal. Durante más de dos décadas ha realizado estudios sobre el comportamiento humano en Canadá, Francia, Estados Unidos, España y México, y se ha enfocado en los últimos años en el estudio científico de la felicidad de la mano de su maestro, el doctor Tal Ben-Shahar. En 2021 creó el proyecto Valentinamente Feliz en distintas plataformas, donde comparte herramientas accesibles para construir una vida mejor y con sentido. Es mba con especialización en Comportamiento Organizacional por la Schulich School of Business de la Universidad de York, tiene la certificación como Chief Happiness Officer por la Universidad Internacional de Florida y el Certified Happiness Trainer por la Happiness Studies Academy del Dr. Tal Ben-Shahar. En 2023 obtuvo el Premio a la Mujer Icónica que Crea un Mundo Mejor para Todos por el Women Economic Forum (wef); es cofundadora del Happiness Studies Academy Alumni and Bussiness Club, miembro de la Sociedad Mexicana de Psicología Positiva y autora del audiolibro Ser feliz es tu Responsabilidad. Comparte regularmente sus conocimientos en medios de comunicación y corporativos nacionales e internacionales.

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AGUILAR , febrero 2025

Ser feliz es para valientes

... y tú eres más valiente de lo que crees

Valentina Luján

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Ser feliz implica decisiones, atrevimiento para experimentar y compromiso para cambiar de hábitos, transformar tus costumbres y trabajar duro para construir tu bienestar. Ser feliz es para valientes te ofrece las herramientas más efectivas para lograrlo.

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Descripcion de Ser feliz es para valientes

Este libro no es un recetario mágico ni un manual predecible para conseguir tus metas, es una obra excepcional basada en investigaciones científicas, psicología y un método exitoso surgido de las Ciencias de la Felicidad; además, comparte códigos QR que te revelarán más investigaciones sobre la felicidad y opiniones de expertos en el tema. Si bien el camino d

...

Valentina ha escrito una obra maestra. El libro nosbrinda herramientas prácticas basadas en evidencia científica que pueden impactar positivamente nuestra vida y la de nuestros seres queridos. Leer este libro y seguir los consejos que ofrece ayuda a volvernos más valientes, sabios y felices.

-DR. TAL BEN-SHAHAR

¡El título lo dice todo! ¡Qué emoción tener tan buena información, fácil y práctica para todos! Ya sabemos que tenemos que chambearle para ser felices. ¡Propongo que éste sea nuestro proyecto de vida, así tendremos un México mejor para todos!

-LORENA OCHOA, golfista profesional #1 del mundo

No es ninguna casualidad que la autora de Ser feliz es para valientes se llame Valentina, ni que sea una de las personas más capacitadas que he conocido para hablar de la felicidad. En este libro encontrarás todas las herramientas para responsabilizarte de tus acciones y dejar de SENTIRTE feliz de vez en cuando para empezar a SER feliz realmente.

-YORDI ROSADO, comunicador líder en México

Valentina es como una guía conocedora, cálida y divertida que nos acompaña en un viaje por el mundo de la felicidad. Con datos científicos, tips prácticos y sus historias de vida, nos anima a ser valientes y asumir la responsabilidad de construir nuestra propia travesía, que es única y puede ser maravillosa.