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Clara Badino
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Clara Badino. Desde temprana edad, diferentes procesos de enfermedad la acercaron a las prácticas psicofísicas del yoga y la meditación. Por eso, a partir de 1990 comenzó a formarse en Hatha Yoga. En 1998, arraigada en la meditación zen, llegó a ella la noticia del programa Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) -o práctica de Reducción del Estrés basada en la Atención Plena-, que funcionaba en el centro médico UMass, fundado por el biólogo molecular Jon Kabat-Zinn, en el que la medicina reveló al mundo la importancia vital de la mente en los procesos de salud y enfermedad. En 2000 Clara invitó al doctor Kabat-Zinn a viajar a la Argentina, y la Asociación Visión Clara empezó a dictar el programa en Buenos Aires, que luego se extendió al interior y a países limítrofes. Desde entonces, en un crecimiento exponencial, la Asociación cuenta con un equipo de instructores y ofrece diferentes formatos de programas al público en general, asistiendo a personas con dolores crónicos, deportistas, profesionales de la salud, padres, docentes, niños, y también a instituciones como hospitales públicos, escuelas, universidades y cárceles, entre otras. La Asociación Visión Clara es precursora en toda América Latina de la formación de instructores de Mindfulness. Es autora de Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad (Grijalbo, 2015) y Mindfulness y neurociencias. Nivel 1 (Grijalbo, 2018).
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