GRIJALBO , septiembre 2019
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Cocina sana con pizca de sabor
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Chef Karla Hernández
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Karla Hernández es chef Cordon Bleu en cocina y repostería francesa o Le Grand Diplôme, y autora del blog Pizca de Sabor, con 28 millones de visitas desde su creación y más de 4 millones de lectores recurrentes....
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Karla Hernández es chef Cordon Bleu en cocina y repostería francesa o Le Grand Diplôme, y autora del blog Pizca de Sabor, con 28 millones de visitas desde su creación y más de 4 millones de lectores recurrentes. Karla es autora de los libros Cocina Naturalmente -con Valeria Lozano- y Transforma tu vida con ¡más vegetales! También es creadora del Programa Fresh Fix de los Hoteles Hard Rock. Vive en Torreón, Coahuila con su familia y junto con su esposo, Kike Dorantes, nos comparte delicioso contenido en todos sus canales.

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GRIJALBO , septiembre 2019

Cocina sana con pizca de sabor

La guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir sana y deliciosamente


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La chef Karla Hernández nos comparte los secretos de su cocina saludable, que ha encantado a más de 28 millones de personas...

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Cuando Karla Hernández, la mente maestra detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque para su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas y con ingredientes económicos que puedan ser preparadas por todos en casa.

En este libro no...

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Cuando Karla Hernández, la mente maestra detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque para su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas y con ingredientes económicos que puedan ser preparadas por todos en casa.

En este libro nos invita a descubrir:

-Cómo cocinar comida saludable sin experiencia culinaria previa, métodos complejos o suplementos.

-Recetas ideales para personas diabéticas, hipertensas, alérgicas a algún ingrediente o que deseen iniciar una alimentación más sana y no sepan dónde comenzar.

-Soluciones sencillas que nos permitirán decir adiós a los alimentos procesados.

-Una opción viable de alimentación personal y familiar sin dietas milagro y sin excluir otros estilos de nutrición.

-Cocina sana con pizca de sabor es la oportunidad ideal para reducir nuestro peso, llenarnos de energía, bajar los niveles de azúcar en la sangre y reencontrarnos con la dicha de comer.

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Colección
VITAL
Páginas
288
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
13-09-2019
Autor
Chef Karla Hernández
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
23mm x 170mm
Colección
VITAL
Páginas
288
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-09-13
Autor
Chef Karla Hernández
Editorial
GRIJALBO
Dimensiones
23mm x 170mm
9786073183413

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Karla Hernández es chef Cordon Bleu en cocina y repostería francesa o Le Grand Diplôme, y autora del blog Pizca de Sabor, con 28 millones de visitas desde su creación y más de 4 millones de lectores recurrentes....
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Karla Hernández es chef Cordon Bleu en cocina y repostería francesa o Le Grand Diplôme, y autora del blog Pizca de Sabor, con 28 millones de visitas desde su creación y más de 4 millones de lectores recurrentes. Karla es autora de los libros Cocina Naturalmente -con Valeria Lozano- y Transforma tu vida con ¡más vegetales! También es creadora del Programa Fresh Fix de los Hoteles Hard Rock. Vive en Torreón, Coahuila con su familia y junto con su esposo, Kike Dorantes, nos comparte delicioso contenido en todos sus canales.

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