Libros
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GRIJALBO , May 2022

Aliméntate según tus genes

Una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar las enfermedades

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Narrador: Carla Barreto
Duración: 05 horas 00 minutos

La ciencia nos ha concedido la longevidad.

¿Cómo podemos disfrutar de ella?

¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades?

En este libro encontrarás las respuestas.

La ciencia nos ha concedido la longevidad.

¿Cómo podemos disfrutar de ella?

¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades?

En este libro encontrarás las respuestas.

Description

No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona.

Alejandra Ponce, experta en nutrigenómica, una apasionante y pionera ciencia que une la genética y la nutrición, nos advierte que, contrarioa lo que la medicina t...

Alejandra Ponce, experta en nutrigenómica, una apasionante y pionera ciencia que une la genética y la nutrición, nos advierte que, contrarioa lo que la medicina tradicional ha dictado, no es correcto seguir recomendaciones generales: hay que buscar un plan de alimentación adecuado para tus genes, de manera que goces hoy de una vida sana y que llegues a la vejez sin enfermedades. Aunque estamos programados genéticamente para presentar ciertos padecimientos, la combinación de una nutrición personalizada y un estilo de vida saludable hace posible retrasarlos o incluso silenciarlos para siempre.

Este libro es una revolucionaria guía que te ayudará a convertir tu longevidad en años que se disfruten.

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Product Details

Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACION
Páginas: 248
Target de Edad: Adultos
Tipo de encuadernación: Audiolibro
Idioma: ES
Fecha de publicación: 05-05-2022
Editorial: GRIJALBO
Dimensiones: 16mm x 150mm

Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION

Páginas
248

Target de Edad
Adultos

Tipo de encuadernación
Audiolibro

Idioma
ES

Fecha de publicación
2022-05-05

Editorial
GRIJALBO

Dimensiones
16mm x 150mm

Reference 9786073816212

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