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Soltar para avanzar
Dori Sánchez
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Dori Sánchez es graduada en Psicología por la UNED con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento junto al Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIR...
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Dori Sánchez es graduada en Psicología por la UNED con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento junto al Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIR (2022-2024). Es experta en Mindfulness y gestión emocional, en Psicología infantil y en Pedagogía Montessori.

También es una activa divulgadora desde sus redes sociales, que acumulan más de 350.000 seguidores. Ha hecho de sus redes sociales un espacio de comprensión, apoyo y aprendizaje para todos aquellos que buscan una conexión más profunda consigo mismos y con los demás. Utiliza su presencia en redes como una poderosa herramienta para difundir conocimiento, promover la conciencia sobre la importancia de la salud mental y derribar estigmas asociados a ella.

Además de su compromiso con la divulgación, Dori Sánchez ha llevado su pasión por la psicología más allá: fundó su propio centro de psicología en Alicante, un espacio acogedor donde ofrece apoyo terapéutico personalizado a sus pacientes, acompañándolos en sus procesos de crecimiento y sanación, y también una consulta online, donde acompaña a pacientes de todo el mundo.

Para Dori la psicología es su pasión, su vocación y un compromiso con el bienestar y la felicidad de las personas.

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Soltar para avanzar

Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente


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Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.

Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.

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Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.

Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.


Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos

A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es i..."

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Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos

A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.

En Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.

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Colección
Libro Práctico
Páginas
304
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
19-03-2024
Autor
Dori Sánchez
Editorial
VERGARA
Dimensiones
140mm x 213mm
Colección
Libro Práctico
Páginas
304
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
2024-03-19
Autor
Dori Sánchez
Editorial
VERGARA
Dimensiones
140mm x 213mm
9788419248800

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Dori Sánchez es graduada en Psicología por la UNED con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento junto al Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIR...
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Dori Sánchez es graduada en Psicología por la UNED con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento junto al Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIR (2022-2024). Es experta en Mindfulness y gestión emocional, en Psicología infantil y en Pedagogía Montessori.

También es una activa divulgadora desde sus redes sociales, que acumulan más de 350.000 seguidores. Ha hecho de sus redes sociales un espacio de comprensión, apoyo y aprendizaje para todos aquellos que buscan una conexión más profunda consigo mismos y con los demás. Utiliza su presencia en redes como una poderosa herramienta para difundir conocimiento, promover la conciencia sobre la importancia de la salud mental y derribar estigmas asociados a ella.

Además de su compromiso con la divulgación, Dori Sánchez ha llevado su pasión por la psicología más allá: fundó su propio centro de psicología en Alicante, un espacio acogedor donde ofrece apoyo terapéutico personalizado a sus pacientes, acompañándolos en sus procesos de crecimiento y sanación, y también una consulta online, donde acompaña a pacientes de todo el mundo.

Para Dori la psicología es su pasión, su vocación y un compromiso con el bienestar y la felicidad de las personas.

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