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Reto diástasis abdominal (Guía completa)
Gabriela Grande
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Gabriela Grande , con más de veintiséis años de experiencia como entrenadora personal, ya ha dejado una huella duradera en el mundo del fitness. Su especialización en Pilates, entrenamiento funcional y,...
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Gabriela Grande, con más de veintiséis años de experiencia como entrenadora personal, ya ha dejado una huella duradera en el mundo del fitness. Su especialización en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal, la han convertido en una experta en el campo. Durante su carrera, ha trabajado en los gimnasios más reconocidos de Madrid, donde ha perfeccionado sus habilidades y ha ayudado a numerosas personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.

Hoy en día, su pasión y dedicación se centran en ayudar a otras mujeres a enfrentar el desafío de la diástasis abdominal.

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Reto diástasis abdominal (Guía completa)

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La diástasis abdominal es mucho más que un problema estético, y tiene solución.

No permitas que la diástasis abdominal limite tu vida.

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No permitas que la diástasis abdominal limite tu vida.

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Si tu abdomen cambió por completo después del embarazo, se hincha como un globo por las noches, tienes pérdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diástasis abdominal.

Ha llegado el momento de que conozcas la verdad sobre esta afección y que tomes las riendas de tu bienestar. Este libro te brinda las herramientas efectivas q..."

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Si tu abdomen cambió por completo después del embarazo, se hincha como un globo por las noches, tienes pérdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diástasis abdominal.

Ha llegado el momento de que conozcas la verdad sobre esta afección y que tomes las riendas de tu bienestar. Este libro te brinda las herramientas efectivas que te ayudarán a reconciliarte con tu abdomen y lograr la transformación que tanto buscabas.

Esta es una guía fundamental que cuenta con el programa de entrenamiento que ha cambiado la vida de la autora y la de más de dos mil mujeres, mediante el fortalecimiento de todo el cuerpo y, especialmente, de la musculatura profunda del abdomen.

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Colección
Libro Práctico
Páginas
288
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
23-01-2024
Autor
Gabriela Grande
Editorial
VERGARA
Dimensiones
140mm x 213mm
Colección
Libro Práctico
Páginas
288
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Idioma
ES
Fecha de publicación
2024-01-23
Autor
Gabriela Grande
Editorial
VERGARA
Dimensiones
140mm x 213mm
9788419248671

Gabriela Grande
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Gabriela Grande , con más de veintiséis años de experiencia como entrenadora personal, ya ha dejado una huella duradera en el mundo del fitness. Su especialización en Pilates, entrenamiento funcional y,...
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Gabriela Grande, con más de veintiséis años de experiencia como entrenadora personal, ya ha dejado una huella duradera en el mundo del fitness. Su especialización en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal, la han convertido en una experta en el campo. Durante su carrera, ha trabajado en los gimnasios más reconocidos de Madrid, donde ha perfeccionado sus habilidades y ha ayudado a numerosas personas a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.

Hoy en día, su pasión y dedicación se centran en ayudar a otras mujeres a enfrentar el desafío de la diástasis abdominal.

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