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Viva la vida
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Nutrición, belleza y fitness ···

Viva la vida

Recetas para nutrirte en cuerpo y alma

Dominika Paleta
AGUILAR , April 2021

"El único viaje es el que llevas dentro." Rainer Maria Rilke

$7.99
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Nutrición, belleza y fitness ···

Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos.

Dominika Paleta nos habla de los beneficios físicos y emocionales que aportan los alimentos, y también de los recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no sólo para nutrir el cuerpo, sino también el alma.

Solucionessencillas, pero muy efectivas para llenarte de energía, descansar mejor, darles valor a las cosas simples: como conectar con la naturaleza, aprender a relajarte y vivir con conciencia. La idea es hacer de la vida un viaje en el que más que llegar a la meta disfrutes el camino.

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Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos.

Dominika Paleta nos habla de los beneficios físicos y emocionales que aportan los alimentos, y también de los recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no sólo para nutrir el cuerpo, sino también el alma.

Solucionessencillas, pero muy efectivas para llenarte de energía, descansar mejor, darles valor a las cosas simples: como conectar con la naturaleza, aprender a relajarte y vivir con conciencia. La idea es hacer de la vida un viaje en el que más que llegar a la meta disfrutes el camino.

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Colección
AUTOAYUDA
Páginas
320
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook Kindle
Idioma
ES
Fecha de publicación
27-04-2021
Autor
Dominika Paleta
Editorial
AGUILAR
Colección
AUTOAYUDA
Páginas
320
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook Kindle
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-04-27
Autor
Dominika Paleta
Editorial
AGUILAR
9786073192866
Formatos disponibles
Viva la vida eBook
$5.99
Viva la vida eBook Kindle
$7.99
Viva la vida TAPA BLANDA CON SOLAPA
$19.95
$7.99
eBook
$5.99 eBook Kindle
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Dominika Paleta
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Dominika Paleta es actriz, mamá y una apasionada por la nutrición con alma de cocinera. Nacida en Cracovia, Polonia, llegó a México a los 8 años, país que la recibió con los brazos abiertos y la vio crecer. Estudió... Leer más

Dominika Paleta es actriz, mamá y una apasionada por la nutrición con alma de cocinera. Nacida en Cracovia, Polonia, llegó a México a los 8 años, país que la recibió con los brazos abiertos y la vio crecer. Estudió la carrera de Historia del Arte en la Universidad Iberoamericana. Su interés por la cocina, la nutrición y la vida en equilibrio la han llevado a profundizar en el tema más de dos décadas, durante las que ha estudiado con reconocidos maestros en diversos talleres, retiros y escuelas como Natural Gourmet Institute y el IIN, en Nueva York. En su faceta de empresaria, es cofundadora de Arcana y Amor es y Sabores, una línea de productos gourmet mexicana, y creadora del blog Placeres Orgánicos. Participa constantemente como speaker en foros tanto en México como en el resto del mundo, combinándolo con su carrera en cine, teatro y televisión.

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