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La caja de las emociones negras
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VERGARA , enero 2021

La caja de las emociones negras

La depresión como una oportunidad para el crecimiento espiritual


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¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera?

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¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera?


"Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de considerarlo durante un tiempo, tal vez lo veas de forma diferente."

C...

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"Hay muchas cosas en este libro que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo a un lado para permanecer abierto a cualquier verdad que se esconda dentro de ello. Luego de considerarlo durante un tiempo, tal vez lo veas de forma diferente."

Cómo nos tratamos a nosotros mismos cuando estamos deprimidos es más importanteque superarlo. Rechazarnos durante la depresión no es una buena práctica para aceptarnos en otro momento. Este libro sugiere que resistirse a la depresión o a cualquier otra cosa que no queramos realmente la mantiene, y que la aceptación compasiva de nuestros sentimientos y de nosotros mismos nos lleva a la libertad.

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Colección
LIBRO PRÁCTICO
Páginas
224
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook diseño fijo
Idioma
ES
Fecha de publicación
22-01-2021
Autor
Cheri Huber
Editorial
VERGARA
Colección
LIBRO PRÁCTICO
Páginas
224
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook diseño fijo
Idioma
ES
Fecha de publicación
2021-01-22
Autor
Cheri Huber
Editorial
VERGARA
9786073192910

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