GRIJALBO , abril 2018
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Bienestar total
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GRIJALBO , abril 2018

Bienestar total



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Una guía inteligente y divertida para sanar nuestro cuerpo sin renunciar a los placeres de la vida.

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Una guía inteligente y divertida para sanar nuestro cuerpo sin renunciar a los placeres de la vida.


Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios.

Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a lo largo de un año, hasta descubrir los que impactaban de form...

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Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios.

Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a lo largo de un año, hasta descubrir los que impactaban de forma positiva su salud: dejar el azúcar, moderar sus antojos, mejorar su postura...

El resultadode esa travesía es Bienestar total, un libro divertido y honesto con más de 100 consejos prácticos y 22 sencillas recetas para desintoxicar tu cuerpo, mejorar tu digestión, sanar tu piel, tener más energía y mantener un equilibrio hormonal. No importa si te enfrentas a un trastorno autoinmune, a un desorden tiroideo o a padecimientos crónicos como la diabetes -incluso si sólo deseas una vida más balanceada y saludable-, este libro es la guía que necesitas para iniciar el viaje hacia tu propia sanación y bienestar.

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Colección
VITAL
Páginas
344
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
20-04-2018
Autor
Phoebe Lapine
Editorial
GRIJALBO
Colección
VITAL
Páginas
344
Target de edad
Adultos
Tipo de encuadernación
eBook
Idioma
ES
Fecha de publicación
2018-04-20
Autor
Phoebe Lapine
Editorial
GRIJALBO
9786073164016

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