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La Dra. Ana Cecilia Jara Ettinger es una destacada genetista médica y perinatal en México. Con investigaciones publicadas en revistas científicas y premios académicos, la Dra. Ana Ceci, como es conocida, también...
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La Dra. Ana Cecilia Jara Ettinger es una destacada genetista médica y perinatal en México. Con investigaciones publicadas en revistas científicas y premios académicos, la Dra. Ana Ceci, como es conocida, también destaca como educadora en redes sociales. Se ha posicionado como una figura influyente a través de plataformas como TikTok e Instagram para educar de forma accesible y dinámica sobre temas de salud y genética, lo que le ha valido una amplia audiencia y prestigio en la comunicación médica.

Actualmente, practica su especialidad en su consultorio, donde aborda diagnósticos y prevención de condiciones genéticas, además de impartir conferencias sobre salud, genética y longevidad a nivel mundial. A través de su labor en la divulgación del cuidado en salud general y longevidad, espera impactar positivamente en todas las etapas de la vida de su público.

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Redefine tu salud, rompe mitos y adopta hábitos para una vida más plena


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Duración: 07 horas 41 minutos

La calidad de vida que buscas para mañana empieza con las decisiones que tomas hoy

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La calidad de vida que buscas para mañana empieza con las decisiones que tomas hoy


“En la búsqueda de vivir más y mejor, nos encontramos constantemente bombardeados por información sobre lo que deberíamos o no deberíamos estar haciendo para cuidar nuestra salud. Desde las tendencias de la dieta más nueva hasta los suplementos que prometen la juventud eterna. En este escenario, tomar decisiones informadas puede resultar agobiante. Soy la

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“En la búsqueda de vivir más y mejor, nos encontramos constantemente bombardeados por información sobre lo que deberíamos o no deberíamos estar haciendo para cuidar nuestra salud. Desde las tendencias de la dieta más nueva hasta los suplementos que prometen la juventud eterna. En este escenario, tomar decisiones informadas puede resultar agobiante. Soy la doctora Ana Ceci, médica cirujana, genetista con alta especialidad en genética perinatal y creadora de contenido en salud, y me agobia la cantidad de contenido falso que existe alrededor de la salud. ¿Cuánto de lo que escuchamos está realmente respaldado por la ciencia? ¿Y cuánto de esto se aplica a nuestras necesidades únicas y contextos individuales?

”Este libro nace de una necesidad: la de brindar una guía clara, objetiva y basada en evidencia científica para quienes desean tomar el control de su salud y su longevidad”.

Sabemos que en los últimos años la expectativa de vida ha aumentado significativamente; sin embargo, también es de conocimiento general que es cada vez más complicado tener una mejor calidad de vida. La modernidad nos plantea mayores desafíos: desde el estrés crónico hasta los contaminantes a los que estamos expuestos. En este libro, la Dra. Ana Ceci Jara Ettinger nos informa todo lo que debemos saber para vivir más y, sobre todo, para vivir mejor, porque las decisiones que tomamos hoy definen qué tan saludables seremos mañana.

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La Dra. Ana Cecilia Jara Ettinger es una destacada genetista médica y perinatal en México. Con investigaciones publicadas en revistas científicas y premios académicos, la Dra. Ana Ceci, como es conocida, también destaca como educadora en redes sociales. Se ha posicionado como una figura influyente a través de plataformas como TikTok e Instagram para educar de forma accesible y dinámica sobre temas de salud y genética, lo que le ha valido una amplia audiencia y prestigio en la comunicación médica.

Actualmente, practica su especialidad en su consultorio, donde aborda diagnósticos y prevención de condiciones genéticas, además de impartir conferencias sobre salud, genética y longevidad a nivel mundial. A través de su labor en la divulgación del cuidado en salud general y longevidad, espera impactar positivamente en todas las etapas de la vida de su público.

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