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NUBE DE TINTA , noviembre 2016

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Sylvia Comas Ver Más

Sylvia Comas es fundadora de Mindfulness con Corazón, una organización que se dedica a promover la práctica de Mindfulness y de Compasión en nuestro país, impartiendo cursos tanto en instituciones -empresas,...
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Sylvia Comas es fundadora de Mindfulness con Corazón, una organización que se dedica a promover la práctica de Mindfulness y de Compasión en nuestro país, impartiendo cursos tanto en instituciones -empresas, hospitales y centros educativos- como en abierto, a particulares. Tiene también una larga experiencia formando profesionales en la disciplina del Mindfulness.

Licenciada en Ciencias Empresariales y MBA por ESADE, Barcelona y por HEC, París, desarrolló su carrera profesional durante quince años en París, Madrid y Nueva York, desempeñando diversos cargos directivos.

Es profesora de reducción de estrés (MBSR), reconocida y certificada por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, así como instructora acreditada de Mindfulness y compasión con el protocolo MBCL (Mindfulness based compassionate Living. Se dedica especialmente a promover una práctica del mindfulness amable y compasiva, desde el corazón, en el ámbito educativo y en el mundo empresarial.

https://www.mindfulnessconcorazon.com/

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Booktrailer - Burbujas de paz

NUBE DE TINTA , noviembre 2016

Burbujas de paz

Pequeño libro de Mindfulness para niños (y no tan niños)

Sylvia Comas

Formatos disponibles

PEN 32.90

(IVA Incl.)

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Apple Books

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PEN 32.90

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Un libro de Mindfulness para niños y familias.

Descripción

Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños.

Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse entan solo ocho semanas a la práctic...

Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podrán acercarse entan solo ocho semanas a la práctica del Mindfulness y disfrutar a la vez de sus beneficios en el día a día.

Este libro incluye:
* Sencillas explicaciones y ejemplos realesde la práctica y los beneficios del Mindfulness.
* Un plan de introducción familiar semana a semana.
* Acceso a través de URL a meditaciones guiadas en formato audio, para niños y adultos.
* Prácticas informales, juegos y actividades para hacer en familia.
* Recomendaciones de películas para pensar en el tema de la semana.
* Capítulos específicos dedicados al déficit de atención y a las nuevas «adicciones» como el móvil o Internet.

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Detalles del producto

Colección: NUBE DE TINTA
Páginas: 264
Target de Edad: A partir de 12 años
Tipo de encuadernación: eBook
Idioma: ES
Fecha de publicación: 03-11-2016
Autor: Sylvia Comas
Editorial: NUBE DE TINTA
nombre_etemocion: Cuadernos de vacaciones

Colección
NUBE DE TINTA

Páginas
264

Target de Edad
A partir de 12 años

Tipo de encuadernación
eBook

Idioma
ES

Fecha de publicación
2016-11-03

Autor
Sylvia Comas

Editorial
NUBE DE TINTA

nombre_etemocion
Cuadernos de vacaciones

Referencia 9788416588244

En stock

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Sylvia Comas Ver Más

https://www.mindfulnessconcorazon.com/

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