Factor microbio

Dr. Hiromi Shinya

Fragmento

Introducción La revolución de la salud en marcha

Introducción
La revolución de la salud en marcha

Se está produciendo una revolución de la asistencia sanitaria en Estados Unidos y en el resto del mundo.

No estoy hablando de los debates que se han llevado a cabo en un pasado reciente sobre el seguro nacional de salud o sobre quién va a pagar tus medicamentos. La revolución sobre la asistencia sanitaria que acaba de comenzar tendrá menos que ver con quién paga los tratamientos cuando te pones enfermo y mucho más con mantenerte alejado de los medicamentos y de los hospitales.

En mi opinión, como médico con una experiencia de más de cincuenta años en Estados Unidos, nuestro enfoque actual sobre la asistencia sanitaria con su caro despliegue de tecnología y fármacos debe ser revisado completamente (y cuanto antes mejor). Es hora de que empecemos a basar nuestras discusiones sobre la asistencia sanitaria en la salud misma más que en la enfermedad. ¿Cómo podemos disfrutar de una larga esperanza de vida con vitalidad?

Este libro es mi receta para esa vida joven. Basado en los estudios más recientes (y en algunos de los más antiguos) sobre nuestro cuerpo y su funcionamiento, sugiero lo que yo llamo el Bioenzima Shinya, una nueva manera de comer y de vivir que puede devolverte la salud y hacer que vivas con un mínimo de intervenciones quirúrgicas y de medicamentos.

Estamos empezando a darnos cuenta de la suprema futilidad de una continua guerra contra los microbios y el centro de atención ahora está cambiando hacia cómo sacar el máximo partido a las «buenas» bacterias siempre presentes en el cuerpo humano. Tal vez hayas oído hablar del concepto asiático del chi y del qi, una fuerza vital que fluye por todos los seres vivos. Te enseñaré lo que esta fuerza energética representa y cómo llevar la «energía de las plantas» a tu «planta energética» celular para obtener el mayor rendimiento de la fuerza vital dentro de las células de tu cuerpo. Al hablar de la vida a nivel celular, mostraré cómo las células pueden limpiarse y rejuvenecerse ellas mismas. Explicaré de manera clara los últimos trabajos de investigación biológica llevados a cabo y lo que nos dicen acerca de los sistemas naturales de rejuvenecimiento. Aprenderás cómo tener células jóvenes incluso a «edad avanzada».

La revolución sobre la salud que se avecina se basa en los nuevos conocimientos que tenemos sobre nuestro cuerpo y en una nueva actitud que está emergiendo en el mundo actual. A pesar de la tecnología y del mundo de realidad virtual en el que vivimos, no estamos separados de nuestro medio ambiente, ni tampoco podemos hablar de «ecología» sin hacer referencia a nosotros y a nuestro cuerpo. Basándome en las últimas investigaciones (descubrimientos galardonados con el Premio Nobel) y también en la investigación clínica que he llevado a cabo durante las últimas cinco décadas, he recopilado un conjunto de sugerencias para comer y vivir que contribuirán en gran medida a mantenerte joven, con vitalidad y con un mínimo de enfermedades. Trato muchos temas en este libro, pero te serán de fácil comprensión si vienes con una mente abierta. La información que sigue debes enfocarla de la misma manera que te aconsejo que plantees tu comida diaria: debes tomarla despacio y masticarla minuciosamente para su buena digestión y absorción. Mi deseo es que leas este libro de ese modo y que, una vez leído, pongas en práctica mi receta del Bioenzima. Mi propósito es que mis palabras puedan alimentar tu mente al igual que la buena comida o el agua nutren tu cuerpo.

No importa la edad que tengas, tus condiciones de vida, la cobertura de tu seguro médico o tu estado de salud, encontrarás algo en este libro que podrás utilizar para mejorar tu energía y tu salud. Pon en práctica la totalidad del Bioenzima Shinya, haz de él tu modo de vida y es posible que no necesites medicamentos caros o intervenciones quirúrgicas para preservar tu salud en los años venideros.

Primera parte

Primera parte

La ciencia de la
inmunidad natural

Una nueva visión del cuerpo humano

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Una nueva visión del cuerpo humano

Debe iniciarse un nuevo paradigma para la salud humana con otra visión de los seres humanos y de nuestro lugar en la naturaleza. En Estados Unidos mucha gente habla de su preocupación acerca del medio ambiente; hay libros sobre el equilibrio ecológico y las consecuencias del cambio climático global para el planeta. En cambio, no hay tanto consenso para reconocer el hecho de que nuestros cuerpos son también un sistema ecológico y una parte muy importante del mundo en el que vivimos.

Como testigo del debate en curso sobre la asistencia sanitaria en Estados Unidos, me di cuenta de que se pasa por alto una de las claves del debate. Antes de que podamos ver nuestro camino de manera clara hacia una mejor atención a la salud, creo que es importante comprender y sentir nuestra conexión con la globalidad (especialmente a través de nuestros intestinos). De acuerdo, soy gastroenterólogo y quizás mi punto de vista esté sesgado por mis cincuenta años de práctica médica especializada en el sistema digestivo humano. Sin embargo, sé que nuestros intestinos no son sólo largos y estrechos tubos; son nuestro punto de conexión principal con la tierra.

Nuestro mundo está vivo gracias a los microorganismos, las formas originales de vida, que se encuentran en todas partes, desde las simas de las profundidades marinas hasta los casquetes polares. Estos organismos forman colectivamente una capa de vida interconectada sobre todas las superficies de nuestro planeta. A su vez, nuestros intestinos nos conectan con los microorganismos. Muchos lectores ya saben que las bacterias intestinales, las buenas y las malas, son cruciales para la salud, pero mi enfoque no se limita a este universo interno. El universo del que estoy hablando es mucho más vasto. La tierra en l

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