Criar con amor y lenguaje positivo: Una charla con Anna Morató García
Entrevistas 4 min

Criar con amor y lenguaje positivo: Una charla con Anna Morató García

La infancia es el terreno donde se siembran la autoestima, la empatía y la gestión emocional. En esta conversación, abordamos con calidez y claridad cómo acompañar a niñas y niños en su desarrollo emocional desde casa.

EQUIPO PENGUIN KIDS

Donde los lectores crecen

La infancia es una etapa decisiva. No solo porque es cuando se desarrollan muchas de nuestras habilidades cognitivas y sociales, sino porque es también cuando aprendemos a querernos. La autoestima, el lenguaje positivo, la manera en que gestionamos emociones y enfrentamos conflictos, todo tiene sus raíces en los vínculos primarios y en el entorno familiar.

En esta entrevista conversamos con Anna Morató García, autora especialista en crianza, quien nos comparte herramientas esenciales para acompañar a niñas y niños en su crecimiento emocional. Desde cómo fomentar la autoestima hasta qué hacer ante emociones difíciles, este diálogo está lleno de ideas para madres, padres y cuidadores que buscan educar desde el amor, la conciencia y la palabra. 

Anna Morato Garcia

Equipo Penguin Kids MX: ¿Cómo fomentar la autoestima desde la infancia?

Anna Morató García: Creo que hablarse bien y con respeto dentro de la familia es fundamental. También es importante recordar que, en la infancia, la imagen que los pequeños tienen sobre sí mismos está muy marcada por cómo los ven sus padres y madres. Por eso es clave cuidar las palabras que usamos al hablar con ellos, especialmente cuando estamos enfadados. Los niños y niñas aprenden más de lo que nos ven hacer que de lo que les decimos.

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EPKM: ¿Cómo acompañar a los niños en sus emociones difíciles?

AMG: Es una de las tareas más complejas que enfrentamos madres y padres. Para poder acompañarles, es fundamental aprender a gestionar primero nuestras propias emociones, ya que somos su principal modelo. A muchos adultos nadie les enseñó esto, pero nunca es tarde para aprender. También es importante buscar momentos de calma para hablar sobre lo que sentimos. Muchas veces queremos que nos cuenten cómo se sienten justo en medio de una explosión emocional, pero en ese momento su cerebro no está listo para razonar. Como explico en mi libro ¿Qué hago con mis emociones?, nos puede ayudar mucho aprender a usar nuestro “procesador”.

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EPKM: ¿Qué le dirías a las madres y padres que sienten que no lo están haciendo bien?

AMG: Ser madre o padre es el trabajo más difícil del mundo. Se suele decir que los niños no vienen con manual, pero hoy en día, por suerte, hay mucha información disponible (libros, webinars, cursos, consultorías, etc.) que puede ayudarnos. Como señalo en mis libros, no somos perfectos: somos humanos y nos equivocamos. Lo importante es darnos cuenta y tratar de hacerlo mejor la próxima vez. Además, que nuestros hijos vean que pedimos perdón cuando nos equivocamos es un aprendizaje valioso para ellos. Y si nos sentimos desbordados, pedir ayuda profesional es siempre una buena decisión.

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EPKM: ¿Qué nos puedes decir sobre el lenguaje positivo?

AMG: Entender el poder de las palabras es muy útil y nos prepara para la vida. El lenguaje positivo nos ayuda a fortalecer la confianza, la empatía y la gestión de la frustración, entre muchas otras cosas. La forma en que nos hablamos a nosotros mismos tiene un impacto directo sobre nuestra autoestima. Afrontar los problemas con una actitud positiva y resolutiva no garantiza el éxito, pero sí nos permite intentarlo con más confianza.

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Acompañar la infancia con respeto, escucha y presencia es un acto de amor profundo. Las palabras que usamos, cómo gestionamos nuestras propias emociones y la disposición a aprender constantemente son los cimientos de una crianza más consciente. Porque no se trata de ser perfectos, sino de estar presentes, crecer junto a nuestras hijas e hijos, y construir cada día un entorno donde puedan florecer con seguridad y autoestima.

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