B DE BOLSILLO , agosto 2020
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Emociones tóxicas
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Bernardo Stamateas
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Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico, Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros hoy son leídos por todos los sectores de la sociedad. Está casado con...
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Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico, Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros hoy son leídos por todos los sectores de la sociedad. Está casado con Alejandra y tiene dos hijas.

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B DE BOLSILLO , agosto 2020

Emociones tóxicas

Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior


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La gran novedad del autor de Gente tóxica.

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La gran novedad del autor de Gente tóxica.


Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emo

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Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Descubrirásherramientas para salir de la frustración,el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.

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Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico, Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros hoy son leídos por todos los sectores de la sociedad. Está casado con...
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Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico, Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros hoy son leídos por todos los sectores de la sociedad. Está casado con Alejandra y tiene dos hijas.

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