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Dra. Sara Teller
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La Dra. Sara Teller, coautora de El cerebro de la gente feliz (Grijalbo, 2021) y autora de Neurocuídate (Aguilar, 2023), es física y doctora en Neurociencia por la Universidad de Barcelona. Empezó su carrera investigando con grupos líderes en el campo de la Neurociencia y las Redes Complejas.
Hace unos años empezó en el mundo de la divulgación científica, en concreto, siente pasión compartiendo conocimiento sobre el funcionamiento del cerebro en diferentes ámbitos. Ha impartido cursos como: Neurociencia de la ansiedad, Neurociencia de la mujer, Neurociencia del Yoga o Neurociencia para el día a día.
En paralelo, se ha formado como bailarina y como profesora de Yoga durante sus años académicos y posteriores. Esta combinación hace que la Dra. Sara Teller tenga la capacidad de transmitir el conocimiento científico de manera cercana y fácil, con el objetivo de impulsar el crecimiento personal de cada persona.
¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro. La felicidad se entrena. La ciencia te enseña cómo.
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La neurocientífica y coautora de El cerebro de la gente feliz une en este libro el concepto de neurociencia con el de bienestar personal y nos cuenta cómo entender el funcionamiento de nuestro cerebro puede ayudarnos a vivir mejor.
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¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas senc...
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