El cerebro y la inteligencia emocional: Nuevos descubrimientos

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El cerebro y la inteligencia emocional: Nuevos descubrimientos

Daniel Goleman

Fragmento

Creditos

Título original: The Brain and Emotional Intelligence: New Insights

Traducción: Carlos Mayor

1.ª edición: abril, 2013

Consell de Cent, 425-427 - 08009 Barcelona (España)

www.edicionesb.com

Depósito Legal: B-34720-2012

ISBN DIGITAL: 978-84-9019-434-8

Todos los derechos reservados. Bajo las sanciones establecidas en el ordenamiento jurídico, queda rigurosamente prohibida, sin autorización escrita de los titulares del copyright, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático, así como la distribución de ejemplares mediante alquiler o préstamo públicos.

Contenido

Portadilla

Créditos

Introducción

¿La inteligencia emocional conforma un conjunto diferenciado de capacidades?

La autoconciencia

El mejor estado cerebral para una tarea

El cerebro creativo

El autodominio

La gestión del estrés

La motivación: lo que nos mueve

El rendimiento óptimo

El cerebro social

El cerebro social en internet

Las variedades de la empatía

Las diferencias entre hombres y mujeres

El lado oscuro

El desarrollo de la inteligencia emocional

El aprendizaje socioemocional

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Introducción

Recuerdo que en el año 1995, justo antes de que se publicara mi libro La inteligencia emocional, se me ocurrió que habría logrado el éxito si un día oía por casualidad una conversación entre dos desconocidos, uno de ellos mencionaba las palabras «inteligencia emocional» y el otro entendía a qué se refería. Sería la prueba de que el concepto de inteligencia emocional, o IE, había llegado a ser un meme, una nueva idea que había penetrado en nuestra cultura. En la actualidad la IE ha superado con creces esa expectativa, ha demostrado ser un excelente modelo educativo en el campo del aprendizaje socioemocional y se considera un componente fundamental de un buen liderazgo, así como un elemento necesario para sentirse realizado.

Cuando escribí La inteligencia emocional reuní los frutos de una década de investigaciones, por entonces recientes, sobre el cerebro y las emociones. Recurrí al concepto de inteligencia emocional como marco para poner de relieve un nuevo campo: la neurociencia afectiva. Las investigaciones sobre el cerebro y sobre nuestras vidas emocionales y sociales no se detuvieron cuando terminé la obra, sino que más bien se han acelerado en los últimos años. Incluí novedades al respecto en mis libros La inteligencia social y El liderazgo esencial, así como en una serie de artículos aparecidos en la revista Harvard Business Review.

En este volumen pretendo continuar con esas novedades y detallar a mis lectores algunos descubrimientos decisivos que nos permiten comprender mejor la inteligenc

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