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Autoayuda ···

Nada es tan terrible (edición especial)

La filosofía de los más fuertes y felices

Rafael Santandreu

GRIJALBO , noviembre 2020

Edición especial ilustrada del manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo.

$ 39.900

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Descripción
Detalles del producto

Nada es tan terrible, el último manual y el más perfeccionado hasta la fecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, por difícil que parezca.

«Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo.»
Rafael Santandreu

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse,

- disfrutar más intensamente de la vida,

- tener «cero» complejos,

- adquirir carisma,

- desactivar a las personas difíciles

- y acabar con todos los miedos.

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva

- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

«Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate ya mismo porque tu vida está a punto de dar un giro definitivo.»
Rafael Santandreu

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse,

- disfrutar más intensamente de la vida,

- tener «cero» complejos,

- adquirir carisma,

- desactivar a las personas difíciles

- y acabar con todos los miedos.

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva

- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

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Colección: 100264
PSICOLOGIA
Páginas: 320
Target de Edad: Adultos
Tipo de encuadernación: eBook
Idioma: ES
Fecha de publicación: 26-11-2020
Autor: Rafael Santandreu
Editorial: GRIJALBO

Colección
100264
PSICOLOGIA

Páginas
320

Target de Edad
Adultos

Tipo de encuadernación
eBook

Idioma
ES

Fecha de publicación
2020-11-26

Autor
Rafael Santandreu

Editorial
GRIJALBO

Referencia 9788425360657

Disponible ya en librerias, tiendas de cadena y comercio electrónico.

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Rafael Santandreu

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras llevar a cabo sus estudios en España e Inglaterra, fue profesor en la Universitat Ramon Llull. En la década del 2000, trabajó con el... Leer más

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras llevar a cabo sus estudios en España e Inglaterra, fue profesor en la Universitat Ramon Llull. En la década del 2000, trabajó con el célebre psicólogo Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, en Italia. En la actualidad, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes -su gran pasión- y la formación de médicos y psicólogos. A sus consultas de Barcelona y Madrid acuden pacientes de todo el mundo de forma presencial o a través de videollamada.

Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible y Sin miedo, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.

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