VERGARA , julio 2019
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Escritura meditativa
Nora Osnajanski
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Norma Osnajanski es escritora, periodista y gestaltista. Ha dirigido diversas publicaciones en México, Argentina y Chile, entre ellas las ediciones argentina y chilena de la revista Uno Mismo. Desde 1990...
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Norma Osnajanski es escritora, periodista y gestaltista. Ha dirigido diversas publicaciones en México, Argentina y Chile, entre ellas las ediciones argentina y chilena de la revista Uno Mismo. Desde 1990 coordina talleres de escritura creativa y teatro terapéutico con máscaras, de forma privada y en instituciones comunitarias. Es autora de los libros Diario de sueños y El poder de los mandalas.

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VERGARA , julio 2019

Escritura meditativa

Un camino de autodescubrimiento y transformación


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$ 13.999,00


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Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos cuestionarios para despertar los recuerdos, ejercicios de escritura creativa, y admite sueños, fotos, cartas, textos elaborados, intuiciones, confesiones, dibujos, citas. Pero a la hora de escribir, la clave es habitar un territorio libre de juicio previo y de nociones acerca de lo que está bien o mal y animarse.

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Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos cuestionarios para despertar los recuerdos, ejercicios de escritura creativa, y admite sueños, fotos, cartas, textos elaborados, intuiciones, confesiones, dibujos, citas. Pero a la hora de escribir, la clave es habitar un territorio libre de juicio previo y de nociones acerca de lo que está bien o mal y animarse.


Imposible negar que todos quisiéramos evitar el sufrimiento. Sin embargo, en tanto estemos vivos, en distintos momentos nos veremos cara a cara con el dolor. Dicen los budistas que una cosa es el dolor inevitable (ocasionado, por ejemplo, por la muerte de un ser querido) y otra el sufrimiento inútil, que nos deja inmovilizados en viejas historias, o nos resta energía tratan...

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Imposible negar que todos quisiéramos evitar el sufrimiento. Sin embargo, en tanto estemos vivos, en distintos momentos nos veremos cara a cara con el dolor. Dicen los budistas que una cosa es el dolor inevitable (ocasionado, por ejemplo, por la muerte de un ser querido) y otra el sufrimiento inútil, que nos deja inmovilizados en viejas historias, o nos resta energía tratando de alcanzar ideales incumplibles. Una forma productiva de entender ese sufrimiento inútil es darse cuenta de hasta qué punto permanecemos atrapados en guiones de vida y sistemas de creencias que hieren... y aburren. De todo esto y mucho más tratan los relatos de vida y la escritura meditativa.

Escribir las vivencias, las alegrías y los temores. Escribir desde la sombra, el amor y el dolor. Escribir desde el cuerpo y el silencio. Escribir para encontrarnos a nosotros mismos desde nuestras verdades más profundas, que son las únicas a las que podemos tener un acceso con sentido...

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Colección
LIBROS PRACTICOS
Páginas
192
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
01-07-2019
Autor
Nora Osnajanski
Editorial
VERGARA
Colección
LIBROS PRACTICOS
Páginas
192
Target de Edad
Adultos
Tipo de encuadernación
Tapa blanda
Idioma
ES
Fecha de publicación
2019-07-01
Autor
Nora Osnajanski
Editorial
VERGARA
9789501511956

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Norma Osnajanski es escritora, periodista y gestaltista. Ha dirigido diversas publicaciones en México, Argentina y Chile, entre ellas las ediciones argentina y chilena de la revista Uno Mismo. Desde 1990...
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Norma Osnajanski es escritora, periodista y gestaltista. Ha dirigido diversas publicaciones en México, Argentina y Chile, entre ellas las ediciones argentina y chilena de la revista Uno Mismo. Desde 1990 coordina talleres de escritura creativa y teatro terapéutico con máscaras, de forma privada y en instituciones comunitarias. Es autora de los libros Diario de sueños y El poder de los mandalas.

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