4 
GRIJALBO , marzo 2019
  • ¡En oferta!
  • Fuera de stock
Help me! Una novela terapéutica
Leer fragmento
Marianne Power
Marianne Power Ver Más
Marianne Power es una periodista freelance que escribe para medios tan prestigiosos como The Daily Mail , The Telegraph , Iris Independent , Red , Grazia o Good Housekeeping . Hace un tiempo decidió vivir...
Leer más

Marianne Power es una periodista freelance que escribe para medios tan prestigiosos como The Daily Mail, The Telegraph, Iris Independent, Red, Grazia o Good Housekeeping. Hace un tiempo decidió vivir durante un año según las reglas de doce libros de autoayuda, experiencia que volcó en un blog con humor e ironía y que, posteriormente, ha novelado en Help me! despertando una gran expectativa mundial. Los derechos de traducción de este viaje personal se han vendido a veintisiete idiomas y los derechos audiovisuales fueron adquiridos por Sony para una serie.

Leer menos
Ver Más
4 
GRIJALBO , marzo 2019

Help me! Una novela terapéutica

Marianne Power

Formatos disponibles
$ 85.899
(IVA Incl.)

Opción de compra
Yenny - El Ateneo   
Cúspide   
Buscalibre   
SBS Librería    
Librería Hernandez   
Tras los pasos   
Formatos disponibles
$ 85.899
(IVA Incl.)

Opción de compra
Yenny - El Ateneo   
Cúspide   
Buscalibre   
SBS Librería    
Librería Hernandez   
Tras los pasos   

¿Has sentido alguna vez que tu vida es un caos?

Confiésalo, seguro que en más de UNA ocasión has echado mano de los libros de autoayuda, pero...¿sirvió de algo?

Formatos disponibles
$ 85.899
(IVA Incl.)
$ 85.899
(Impuestos incluídos)
Opción de compra
Yenny - El Ateneo   
Cúspide   
Buscalibre   
SBS Librería    
Librería Hernandez   
Tras los pasos   
Leer fragmento

¿Has sentido alguna vez que tu vida es un caos?

Confiésalo, seguro que en más de UNA ocasión has echado mano de los libros de autoayuda, pero...¿sirvió de algo?

Aquel domingo tuve una idea. Estaba deprimida y decidí hacer algo para convertirme en una mujer feliz y productiva: a partir de ahora solo leería textos de desarrollo personal e intentaría poner en práctica su contenido.

Un libro al mes para ver si la autoayuda podía realmente cambiar mi vida. Doce libros en total. Dedicaría un año entero y, por fin, ha...

Leer más

Aquel domingo tuve una idea. Estaba deprimida y decidí hacer algo para convertirme en una mujer feliz y productiva: a partir de ahora solo leería textos de desarrollo personal e intentaría poner en práctica su contenido.

Un libro al mes para ver si la autoayuda podía realmente cambiar mi vida. Doce libros en total. Dedicaría un año entero y, por fin, haría frente a todos mis problemas: dinero, ansiedad, sobrepeso...

Al final de esta aventura, ¡sería la mujer perfecta! Una mujer dispuesta a cambiar su vida protagoniza esta ingeniosa e inspiradora novela basada en una experiencia real. Bajo la atónita mirada de su madre, que no entiende por qué Marianne se ha obsesionado en seguir al pie de la letra las enseñanzas de los gurús más renombrados del desarrollo personal, esta joven treintañera se tomará muy en serio los consejos que le ofrece la autoayuda y que prometen convertirla en una persona más feliz.

La crítica ha dicho...

«Una odisea desternillante, con situaciones embarazosas que rozan el desastre. El verdadero logro de este libro es superar el tópico de una #Bridget Jones que se mira el ombligo# para abordar la supuesta efectividad de la autoayuda.»
The Bookseller

Leer menos
Yenny - El Ateneo   
Cúspide   
Buscalibre   
SBS Librería    
Librería Hernandez   
Tras los pasos   
Leer fragmento
Marianne Power
Marianne Power Ver Más
Marianne Power es una periodista freelance que escribe para medios tan prestigiosos como The Daily Mail , The Telegraph , Iris Independent , Red , Grazia o Good Housekeeping . Hace un tiempo decidió vivir...
Leer más

Marianne Power es una periodista freelance que escribe para medios tan prestigiosos como The Daily Mail, The Telegraph, Iris Independent, Red, Grazia o Good Housekeeping. Hace un tiempo decidió vivir durante un año según las reglas de doce libros de autoayuda, experiencia que volcó en un blog con humor e ironía y que, posteriormente, ha novelado en Help me! despertando una gran expectativa mundial. Los derechos de traducción de este viaje personal se han vendido a veintisiete idiomas y los derechos audiovisuales fueron adquiridos por Sony para una serie.

Leer menos
Ver Más
Géneros Relacionados
Literatura Literatura contemporánea

Suscríbete a nuestras novedades editoriales

Otros libros del autor
Ver todo

Actualidad

Artículos relacionados con este libro

Reseñas

Reseñas

Reseñas
5 Reseñas
Un ejemplo de la influencia de la autoayuda
Este libro salió a la luz en Febrero de este 2018; y lo leí entre el 3 de Marzo y el 11 de Abril. Está formado por 23 capítulos.En este libro conocemos a Marianne, una joven periodista que decide leer diversos libros de autoayuda. Su plan es de leer 12 libros en un año (uno al mes), cada uno de ellos sobre un tema distinto: dinero, relaciones am... Leer más
Este libro salió a la luz en Febrero de este 2018; y lo leí entre el 3 de Marzo y el 11 de Abril. Está formado por 23 capítulos.En este libro conocemos a Marianne, una joven periodista que decide leer diversos libros de autoayuda. Su plan es de leer 12 libros en un año (uno al mes), cada uno de ellos sobre un tema distinto: dinero, relaciones amorosas, conocimiento personal...Durante todo el proyecto, Marianne sufrirá muchos cambios en su vida: conocerá nuevas personas, tendrá discusiones con algunos amigos, realizará viajes inesperados... Todo esto le llevará a tener un resultado no esperado."Help Me!" es una historia donde podemos ver la influencia que pueden tener los libros de autoayuda en uno mismo. En esta historia, escrita en primera persona, nos detalla las experiencias que vivió la propia escritora durante este proyecto. Aun siendo su propia historia, la autora ha contado que ha modificado diversas partes de la historia para que sea más atractiva.Con esta historia conseguimos ver la importancia que tiene conocerse a uno mismo, a no dejar de lado nuestras amistades y ser capaces de superar los miedos de uno mismo. Leer menos
Como sobrevivir a los libros de autoayuda.
Todo comienza una noche, tomando una copa, cuando se da cuenta de que su vida es un desastre: estancada en un trabajo freelance sin posibilidades de ascenso, con las cuentas en números rojos, sin haber encontrado el amor (punto que no me parece un esencial, pero entiendo que cuando lo ves todo negro, y a tu alrededor todo el mundo está casado y ... Leer más
Todo comienza una noche, tomando una copa, cuando se da cuenta de que su vida es un desastre: estancada en un trabajo freelance sin posibilidades de ascenso, con las cuentas en números rojos, sin haber encontrado el amor (punto que no me parece un esencial, pero entiendo que cuando lo ves todo negro, y a tu alrededor todo el mundo está casado y con hijos, tú te tiras más piedras al tiesto), con decide dejarse guiar por doce maestros, cada uno enfocado en un aspecto de la vida, para que la guíen y la ayuden a mejorar las cosas. unos cuantos kilos de más... Entonces, en ese preciso momento, decide dejarse guiar por doce maestros, cada uno enfocado en un aspecto de la vida, para que la guíen y la ayuden a mejorar las cosas. En este punto Marianne piensa lo mismo que hemos pensado todos o casi todos: ¿libros de autoayuda? Que chorrada... Y aquí es donde la autora nos da un punto de vista distinto, más inmersivo. Está claro que a veces no es lo mismo ver las cosas desde dentro, que desde fuera. Con un punto ácido y bastante mordaz, nos cuenta sus peripecias, como se deja llevar por algunos gurús, que suelen hacer reuniones con sus seguidores, hasta el punto de parecer algo sectario, pero como una vez dentro te dejas llevar por todo ese aura de positividad que crean. A veces creemos que sabemos mantener la cabeza fria ante cualquier cosa, pero no es así.También quiero comentar el final del libro o el trasfondo final que tiene. Marianne empezó esta aventura con la finalidad de saber si los libros de autoayuda, pero, sobre todo, con la esperanza de mejorar su vida. Cuando pasa el año y acaba con los doce libros se dará cuenta de algo muy importante y de lo cual, a veces, no somos conscientes. No quiero deciros que es para no hacer spoiler, pero me pareció una gran enseñanza. Lo que si diré, es que a veces debemos dejar de mirarnos el ombligo, y ver más allá de nuestras narices.En cuanto al cuerpo de la novela, la autora escribe de una manera ágil, directa y cercana, es como si la historia te la estuviese contando una amiga, lo cual hacer que, a pesar de tener casi cuatrocientas páginas, el libro se lea en un suspiro. En conclusión, Help me! es una novela que, de haberla visto en una estantería, seguramente no habría leído, porque no entra dentro de mis preferencias, pero que me ha sorprendido gratamente. Me ha dejado un buen sabor de boca y me ha arrancado alguna sonrisa con las situaciones por las que pasa Marianne, y que podría pasarnos a cualquiera. Leer menos
No necesitas tips para manejar tu vida
A primera vista puede parecer una copia o continuación de El diario de Bridget Jones. La estructura es similar y ambas tienen personalidades parecidas y dependen de los libros de autoayuda. La gran diferencia es que Marianne se lee todos los libros de autoayuda habidos y por haber en un año y los aplica a su propia vida. Imaginaos la locura. El ... Leer más
A primera vista puede parecer una copia o continuación de El diario de Bridget Jones. La estructura es similar y ambas tienen personalidades parecidas y dependen de los libros de autoayuda. La gran diferencia es que Marianne se lee todos los libros de autoayuda habidos y por haber en un año y los aplica a su propia vida. Imaginaos la locura. El libro se divide en varios capítulos, uno por cada libro de autoayuda leído, más una pequeña introducción, conclusión y varios libros de autoayuda extra. Y no os creáis que se explican los libros y ya, no, la protagonista va viviendo su día a día y aplicando lo que dice cada libro, con sus buenas y sus malas consecuencias. Llegan a ser capítulos extensos pero se leen rápidos porque son muy amenos. La autora tiene una forma de escribir muy sencilla y que te atrapa. Quizás, a veces, se enrolla demasiado en ciertos aspectos, como en explicar ciertos puntos de los libros de autoayuda. Está bien que lo explique con otras palabras para que el lector lo comprenda, pero creo que se pasa, como si estuviera vendiéndonos el libro. Lo más interesante, y que me sorprendió gratamente, fue el hecho de saber que la misma autora es la protagonista de su libro, contando una historial real. Es cierto que a menudo nos sentimos perdidos porque nuestra vida no se está dirigiendo hacia donde nosotros queremos, y muchos de nosotros recurrimos a los libros de este tipo para conseguir tips que nos ayuden a controlar ésto. Ya no es necesario leerlos porque muchos de ellos se encuentran bien resumidos en YouTube. Por ejemplo, hay muchos youtubers que los aplican en sus vidas y te cuentan de forma resumida cómo aplicarlos en la tuya (véase la rutina de levantarse a las 5 am, o todo esto de agradecer tu día). Muchos de estos tips se suponen que nos ayudan a enderezar nuestra vida y a llevarla dónde nosotros queremos, de la mejor manera posible. Pienso que es cierto que una buena rutina es genial, pero a veces es necesario disfrutar de las pequeñas cosas y de vivir in situ. Nunca he leído ningún libro de autoayuda pero sí consumo YouTube y estoy al tanto de lo que digo más arriba. Que lo aplique en mi vida es otra historia..  Leer menos
Viaje en clave de humor a los grandes clásicos de la autoayuda
Es una novela al uso, pero está escrita con un estilo autobiográfico, donde nos cuenta la experiencia de la escritora (Marianne Power), mientras lleva a cabo su experimento de pasar un año poniendo en práctica las enseñanzas que dan los libros más famosos del ámbito de la autoayuda. Miedos, dinero, citas, sueños, ángeles trabajo ... tocará todos... Leer más
Es una novela al uso, pero está escrita con un estilo autobiográfico, donde nos cuenta la experiencia de la escritora (Marianne Power), mientras lleva a cabo su experimento de pasar un año poniendo en práctica las enseñanzas que dan los libros más famosos del ámbito de la autoayuda. Miedos, dinero, citas, sueños, ángeles trabajo ... tocará todos los campos. Un viaje de autoconocimiento e introspección, de romper barreras y salir de la zona de confort, que Marianne nos irá contando en todo momento, desde su experiencia personal, y todo visto con humor y de forma muy amena, sus grandes éxitos y sus fracasos más sonados. Sus miedos y sus alegrías. Las fases por las que pasará a lo largo de la novela, su evolución, en su búsqueda de su ser \"extraordinario\". En cada capítulo aborda uno de los libros \"de cabecera\" de la autoayuda, nos resume las bases de cada una de las teorías en que se basa, y nos cuenta su experiencia real, poniéndolo en práctica. El resultado del experimento podrás conocerlo al final del libro.  Leer menos
La aventura de descubrir si la autoayuda puede de verdad mejorar
Este libro me llamó la atención por su llamativa edición, que tiene hasta las páginas coloreadas, pero luego me interesó más aún su sinopsis. "Help me!" es la historia basada en hechos reales de la propia autora, Marianne Power, una periodista freelance que tras la enésima resaca empieza a plantearse seriamente qué está haciendo con su vida a lo... Leer más
Este libro me llamó la atención por su llamativa edición, que tiene hasta las páginas coloreadas, pero luego me interesó más aún su sinopsis. "Help me!" es la historia basada en hechos reales de la propia autora, Marianne Power, una periodista freelance que tras la enésima resaca empieza a plantearse seriamente qué está haciendo con su vida a los 36 años. Con la intención de mejorar todo aquello de sí misma que no le gusta, se plantea el siguiente reto: Durante un año se dedicará a leer y poner en práctica un famoso libro de autoayuda cada mes; así, para cuando acaben los 12 meses, si es verdad que funcionan, habrá alcanzado su yo perfecto, ¿no?Pues no, pero se convierte en toda una aventura de lo más curiosa e interesante. "El secreto", "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva", "El poder del ahora"...  Marianne elige libros más o menos conocidos dentro del mundo de la autoayuda en base a los problemas de su vida que cree que tiene que resolver: es un desastre con el dinero, bebe demasiado, no tiene un trabajo estable, tampoco tiene pareja, se ve gorda y con un pelo de estropajo, etc. ¿Por qué no aspirar a algo mejor? Hora de pasar a la acción.Me he sentido muy identificada con la historia, y antes de que me imaginéis haciendo algo como esto, explico por qué. Soy prácticamente de la misma generación que la protagonista, también soy periodista, no tengo casa propia, trabajo estable ni pareja y no creo en la autoayuda. Pero sí que tienes a tu entorno preguntando si estás haciendo algo, cuándo vas a buscar un trabajo de verdad o el novio para cuándo. Y eso te genera una presión social que aumenta cuando ves que tus amigos, los de tu quinta que mejor te comprenden, avanzan en la vida y tú tienes la sensación de quedarte estancada.Con la edad, esa sensación crece y puedes llegar con cierta facilidad al punto desde el que Marianne parte con este "Help me!". ¿Cómo salgo de esta? Vamos a probar la autoayuda, pero de verdad, hasta sus últimas consecuencias. Entonces te lanzas a creer en ángeles, a hacer "mood boards", a esperar que el universo te mande lo que te mereces sólo por desearlo con muchas ganas, a deshacerte de los problemas gritando "Keledén!" o pensando qué es lo que querrías que la gente dijera en tu funeral para averiguar qué es lo que quieres de la vida.Al principio es muy liberador sentirte capaz de enfrentar tus miedos, descubrir que la vergüenza no te mata y demás, tal y como hace Marianne en los primeros capítulos del libro. ¿Pero hacia dónde te puede acabar llevando un año entero de introspección? Me parece muy valiente el experimento y que la autora se haya parado a reflexionar tanto sobre sí misma y a cuestionarse aspectos en los que normalmente no queremos pensar. Su viaje es muy interesante de leer, entretenido, con toques divertidos –cita a Bridget Jones incluida– y además puedes conectar más o menos con algunos preceptos de la autoayuda porque indirectamente está analizando todo un género.Pero, sin duda, lo que más me ha llegado es su reflexión final. Porque sí, al final tiene que responder la pregunta de si la autoayuda realmente ayuda o no. Algo que no os voy a revelar aquí porque merece la pena leer el libro y que cada uno haga su propio viaje junto a Marianne para descubrir la respuesta. Leer menos
Añadido a tu lista de deseos