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Jenn Granneman

Biografía

Jenn Granneman y Andre Solo se hallan detrás de las mayores comunidades en línea para personas altamente sensibles: Sensitive Refuge e Introvert, Dear. Andre Sólo ha aparecido en HuffPost, The Washington Post, Vogue, MSNBC, The Telegraph y en numerosos pódcast. Ambos son colaboradores habituales de las revistas Psychology Today y Forbes.

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¡Paren el mundo que me quiero bajar! es una de las frases más comunes a esta altura del año. En un parpadeo los doce meses pasaron volando y con ellos se fueron nuestras energías, la buena onda y esa amabilidad que tanto nos caracteriza. Pero no hay que desesperar, porque el tiempo de Navidad es el mejor para mirarnos y plantearnos qué y cómo podemos mejorar para el nuevo año que se avecina, en qué nos equivocamos y cuáles conductas es bueno dejar de lado y no volver a repetir. Es también la oportunidad para recuperar el equilibrio espiritual y mental que en más de una ocasión pareció haberse escapado, intentar retomar los buenos hábitos, darnos espacio para nosotros mismos y disfrutar de las cosas simples de la vida. Si eres de esas personas que intentan aprender a ser mejores humanos e incentivar a otros en el camino, acá te recomendamos siete libros que puedes regalar en esta Navidad y que ayudarán a otros (y a ti también) a volver al centro de nuestro ser y prepararse para los nuevos desafíos que se vienen.
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