7 libros para recuperar el equilibro espiritual en esta Navidad

¡Paren el mundo que me quiero bajar! es una de las frases más comunes a esta altura del año. En un parpadeo los doce meses pasaron volando y con ellos se fueron nuestras energías, la buena onda y esa amabilidad que tanto nos caracteriza.

Pero no hay que desesperar, porque el tiempo de Navidad es el mejor para mirarnos y plantearnos qué y cómo podemos mejorar para el nuevo año que se avecina, en qué nos equivocamos y cuáles conductas es bueno dejar de lado y no volver a repetir.

Es también la oportunidad para recuperar el equilibrio espiritual y mental que en más de una ocasión pareció haberse escapado, intentar retomar los buenos hábitos, darnos espacio para nosotros mismos y disfrutar de las cosas simples de la vida.

Si eres de esas personas que intentan aprender a ser mejores humanos e incentivar a otros en el camino, acá te recomendamos siete libros que puedes regalar en esta Navidad y que ayudarán a otros (y a ti también) a volver al centro de nuestro ser y prepararse para los nuevos desafíos que se vienen.

¡Paren el mundo que me quiero bajar! es una de las frases más comunes a esta altura del año. En un parpadeo los doce meses pasaron volando y con ellos se fueron nuestras energías, la buena onda y esa amabilidad que tanto nos caracteriza.

Pero no hay que desesperar, porque el tiempo de Navidad es el mejor para mirarnos y plantearnos qué y cómo podemos mejorar para el nuevo año que se avecina, en qué nos equivocamos y cuáles conductas es bueno dejar de lado y no volver a repetir.

Es también la oportunidad para recuperar el equilibrio espiritual y mental que en más de una ocasión pareció haberse escapado, intentar retomar los buenos hábitos, darnos espacio para nosotros mismos y disfrutar de las cosas simples de la vida.

Si eres de esas personas que intentan aprender a ser mejores humanos e incentivar a otros en el camino, acá te recomendamos siete libros que puedes regalar en esta Navidad y que ayudarán a otros (y a ti también) a volver al centro de nuestro ser y prepararse para los nuevos desafíos que se vienen.

El poder del ahora de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle se convirtió en un maestro universal, un gran espíritu con un gran mensaje: se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora. Es posible vivir libre del sufrimiento, libre de la ansiedad y la neurosis. Para lograrlo solo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho más grandes.

Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, este libro es una invitación a la reflexión que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora.

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El poder del ahora

En este libro el autor nos comparte cómo se puede alcanzar un estado de iluminación aquí y ahora; y que es posible vivir libre del sufrimiento, de la ansiedad y de la neurosis.

El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma

El monje que vendió su Ferrari es la sugerente y emotiva historia de Julian Mantle, un superabogado cuya vida estresante, desequilibrada y obsesionada con el dinero acaba provocándole un infarto.

Ese desastre provoca en Julian una crisis espiritual que lo lleva a enfrentarse a las grandes cuestiones de la vida. Esperando descubrir los secretos de la felicidad y el esclarecimiento, emprende un extraordinario viaje por el Himalaya para conocer una antiquísima cultura de hombres sabios. Y allí descubre un modo de vida más gozoso, así como un método que le permite liberar todo su potencial y vivir con pasión, determinación y paz.

Escrito a modo de fábula, este libro contiene una serie de sencillas y eficaces lecciones para mejorar nuestra manera de vivir. Vigorosa fusión de la sabiduría espiritual de Oriente con los principios del éxito occidental, muestra paso a paso cómo vivir con más coraje, alegría, equilibrio y satisfacción.

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El monje que vendió su Ferrari

Muchas vidas, muchos maestros de Brian Weiss

El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, si primer libro, una asombrosa experiencia que cambió por completo su propia vida y su visión de la psicoterapia.

Una de sus pacientes, Catherine, recordó bajo hipnosis varias de sus vidas pasadas y pudo encontrar en ellas el origen de muchos de los traumas que sufría. Catherine se curó, pero ocurrió algo todavía más importante: logró ponerse en contacto con los Maestros, espíritus superiores que habitan los estados entre dos vidas. Ellos le comunicaron importantes mensajes de sabiduría y de conocimiento.

Este relato, profundamente conmovedor, punto de encuentro entre ciencia y metafísica, constituyó un extraordinario best seller y sigue siendo de obligada lectura en un mundo convulsionado, en especial para los que buscan un sentido espiritual.

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Muchas Vidas Muchos Maestros

Brian Weiss